З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Салат из перца с яблоками

4 порции

10 минут

Салат из перца с яблоками – это яркое и освежающее блюдо европейской кухни, которое гармонично сочетает сладость яблок с нежной хрустящей текстурой болгарского перца. Его история уходит корнями в традиции легких летних салатов, где свежие овощи и фрукты объединяются в удивительные вкусовые комбинации. Заправленный сметаной, салат приобретает мягкость и легкую кислинку, а свежая петрушка добавляет нотку пикантности. Охлажденный перед подачей, он становится идеальным гарниром к мясным блюдам или самостоятельным легким перекусом. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают этот салат отличным выбором для любого случая — от семейных обедов до изысканных праздничных ужинов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
173.6
ккал
3.2g
грамм
5.5g
грамм
26.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Петрушка
1 
пуч.
Сметана
5 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Сахар
 
по вкусу
Кислые яблоки
4 
шт.
Красный сладкий перец
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Яблоки и перец вымыть, очистить от семян. Яблоки нарезать небольшими кубиками, перец — квадратиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кислые яблоки4 штуки
    2. Красный сладкий перец2 штуки
  • 2

    Зелень вымыть, обсушить, мелко порубить. Смешать в миске с яблоками и перцем, заправить сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок
    2. Кислые яблоки4 штуки
    3. Красный сладкий перец2 штуки
    4. Сметана5 столовая ложка
  • 3

    Добавить соль и сахар по вкусу, перемешать. К столу салат подавать охлажденным, украсив листочками петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Сахар по вкусу

Похожие рецепты