З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня

Рыбный салат с жареным луком

10 порций

120 минут

Рыбный салат с жареным луком – это ароматное и сытное блюдо европейской кухни, которое удивляет гармонией вкусов. Нежное отварное филе минтая, сладковатая морковь и карамелизированный лук создают богатый букет текстур и оттенков. Майонезная заправка объединяет ингредиенты в единую композицию, добавляя мягкость и насыщенность. Этот салат не только радует вкусом, но и привлекает внимание оригинальной подачей – оформленный в виде рыбы с маслинами вместо глаз, он становится украшением праздничного стола. Перед подачей его охлаждают, чтобы вкусы лучше раскрылись. Блюдо прекрасно подходит как для семейного ужина, так и для торжественных мероприятий. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают этот салат отличным выбором для любителей рыбных закусок.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
689.5
ккал
7.8g
грамм
70.1g
грамм
7.3g
грамм
Ингредиенты
10порций
Репчатый лук
1 
г
Морковь
1 
кг
Растительное масло
100 
мл
Майонез
150 
г
Минтай
1 
кг
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбу отварить. Остудить и отделить от костей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Минтай1 кг
  • 2

    Морковь промыть, почистить и натереть на крупной терке. Обжарить на растительном масле. Остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 кг
    2. Растительное масло100 мл
  • 3

    Лук репчатый очистить, помыть и мелко нарезать. Обжарить на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 г
    2. Растительное масло100 мл
  • 4

    Все ингредиенты соединить, посолить по вкусу и заправить майонезом (чтобы салат не растекался, около 100 грамм).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез150 г
  • 5

    Салат выложить на плоское овальное блюдо, в виде рыбы. Столовой ложкой сделать «чешую», а вместо глаз — маслины.

  • 6

    Поставить салат в холодильник на 2–3 часа.

Похожие рецепты