Салат из куриной грудки, стручковой фасоли и лука
3 порции
15 минут
Салат из куриной грудки, стручковой фасоли и лука — это легкое, но сытное блюдо, которое объединяет нежное мясо, хрустящую фасоль и пикантный лук. Его корни уходят в европейскую кухню, где ценят баланс вкусов и простоту приготовления. Отварная куриная грудка придает салату мягкость, фасоль — свежесть, а ошпаренный лук добавляет легкую остроту. Заправленный майонезом, он приобретает нежную кремовую текстуру. Это универсальное блюдо, которое подойдет как для легкого ужина, так и в качестве гарнира к основным блюдам. Благодаря своему составу, салат идеально сочетается с белыми винами и свежими зелеными листьями. Простота приготовления делает его отличным выбором для тех, кто хочет быстро создать вкусное и питательное блюдо.
1
Отварить куриную грудку, нарезать средней толщины полосками.
- Куриная грудка: 250 г
2
Отварить фасоль. Ошпарить лук, мелко нарезать.
- Зеленая стручковая фасоль: 250 г
- Лук: 100 г
3
Смешать все подготовленные ингредиенты. Заправить майонезом.
- Куриная грудка: 250 г
- Зеленая стручковая фасоль: 250 г
- Лук: 100 г
- Майонез: 50 г