З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Салат с копченой утиной грудкой, шпинатом и яблоками

4 порции

10 минут

Этот изысканный салат с копченой утиной грудкой, шпинатом и яблоками – гармония вкусов и текстур, отражающая европейские гастрономические традиции. Копченая утка придаёт блюду насыщенный, благородный аромат, а свежий шпинат добавляет легкость и сочность. Сладковатые яблоки «фуджи» оттеняют пикантность мяса, создавая приятный контраст. Заправка из зернистой горчицы, меда, оливкового масла и бальзамического соуса объединяет ингредиенты, придавая салату утонченную глубину. Кедровые орехи добавляют нежную хрустящую текстуру. Это блюдо подойдет как для праздничного застолья, так и для повседневного гастрономического наслаждения, ведь его богатый вкус способен покорить даже самых искушенных гурманов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
321.5
ккал
8.9g
грамм
24.8g
грамм
16.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Копченая утиная грудка
120 
г
Молодой шпинат
120 
г
Яблоки «фуджи»
160 
г
Оливковое масло extra virgin
4 
ст.л.
Зернистая горчица
4 
ч.л.
Мед
2 
ч.л.
Бальзамический соус
4 
ст.л.
Кедровые орехи
28 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Копченую утиную грудку нарезать тонкими ломтиками, яблоко «фуджи» — тонкими дольками, которые потом нужно преобразовать в соломку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченая утиная грудка120 г
    2. Яблоки «фуджи»160 г
  • 2

    Смешать горчицу, мед, оливковое масло и бальзамический соус, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зернистая горчица4 чайные ложки
    2. Мед2 чайные ложки
    3. Оливковое масло extra virgin4 столовые ложки
    4. Бальзамический соус4 столовые ложки
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Смешать яблочную соломку и ломтики утиного мяса с листьями шпината, добавить заправку, перемешать. Посыпать салат кедровыми орехами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоки «фуджи»160 г
    2. Копченая утиная грудка120 г
    3. Молодой шпинат120 г
    4. Кедровые орехи28 г

Похожие рецепты