Салат с красной фасолью, кукурузой и сухариками

4 порции

10 минут

Салат с красной фасолью, кукурузой и сухариками – простое, но очень вкусное блюдо русской кухни. Его корни уходят в традиции домашней кулинарии, где ценятся сытные и питательные блюда, приготовленные из доступных ингредиентов. Яркий дуэт сладкой кукурузы и нежной фасоли создаёт насыщенный вкус, а хрустящие сухарики добавляют текстурную гармонию. Лёгкая пикантность свежего укропа подчёркивает натуральные ароматы, а майонез связывает компоненты воедино, придавая сливочную мягкость. Этот салат идеален как самостоятельное блюдо для лёгкого ужина, а также прекрасно дополняет мясные и овощные блюда. Он быстро готовится и всегда радует своей простотой и насыщенным вкусом.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 246
• Белки: 11.8g
• Жиры: 1.4g
• Углеводы: 47.6g

Ингредиенты

• Консервированная кукуруза: 1 бан.
• Красная консервированная фасоль: 1 бан.
• Сухарики: 100 г
• Укроп: 1 пуч.
• Соль: щеп.
• Майонез: по вкусу

Шаги приготовления

1. Фасоль (открыть и слить сок) высыпать в салатник. Затем добавить кукурузу (открыть и слить сок). Укроп мелко порезать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Красная консервированная фасоль: 1 банка
   • Консервированная кукуруза: 1 банка
   • Укроп: 1 пучок

2. Добавить сухарики, укроп, соль и заправить майонезом.

   Необходимые ингредиенты:

   • Сухарики: 100 г
   • Укроп: 1 пучок
   • Соль:  щепотка
   • Майонез:  по вкусу