З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Салат «Подсолнух»

6 порций

60 минут

Салат «Подсолнух» — это не просто блюдо, а настоящее украшение праздничного стола. Он получил свое название благодаря яркому внешнему виду: золотистые кукурузные зерна символизируют сердцевину цветка, а хрустящие чипсы — его лепестки. Это блюдо родом из русской кухни, где ценятся сытные и нарядные закуски. Нежное куриное филе, ароматные шампиньоны и сладкая кукуруза создают богатую палитру вкусов, дополненную мягкостью яиц и сочностью лука-порея. Майонез объединяет ингредиенты, делая салат сочным и насыщенным. «Подсолнух» идеально подходит для торжеств и семейных застолий, впечатляя гостей не только внешним видом, но и гармоничным вкусом. Его подают охлажденным, а чипсы добавляют перед подачей, чтобы сохранить их хрустящую текстуру.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
464.4
ккал
20.7g
грамм
32.8g
грамм
21.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриное филе
300 
г
Консервированная кукуруза
400 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Консервированные шампиньоны
200 
г
Морковь
200 
г
Лук-порей
1 
шт.
Маслины
 
по вкусу
Соль
 
н.к.н.
Кукурузные чипсы
 
по вкусу
Майонез
1 
бан.
Растительное масло
1 
л
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь отварить до готовности, остудить, почистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь200 г
  • 2

    Куриное филе мелко нарезать. На растительном масле пожарить филе до готовности (около 10 минут), посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе300 г
    2. Растительное масло1 л
    3. Соль на кончике ножа
  • 3

    Морковь натереть на мелкой терке. Яйца натереть на мелкой терке. Грибы мелко нарезать. Лук нарезать полукольцами. На дно тарелки (я использовала суповую тарелку диаметром 23 см) выложить филе, смазать майонезом. На филе выложить морковь, смазать майонезом. На морковь выложить грибы, смазать майонезом. На грибы выложить лук. На лук выложить яйца, смазать майонезом. На яйца выложить кукурузу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь200 г
    2. Куриное яйцо3 штуки
    3. Консервированные шампиньоны200 г
    4. Лук-порей1 штука
    5. Куриное филе300 г
    6. Майонез1 банка
    7. Консервированная кукуруза400 г
  • 4

    По кругу воткнуть чипсы. Украсить салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузные чипсы по вкусу

Похожие рецепты