З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Салат из авокадо и огурца по-индийски

6 порций

10 минут

Салат из авокадо и огурца по-индийски – это яркое сочетание свежести и пряностей, вдохновленное традиционными вкусами Индии. Авокадо придает блюду нежную кремовость, а сочные огурцы и помидоры добавляют хрустящую текстуру. Кинза, зеленый лук и два вида перца – анчо и халапеньо – наполняют салат пикантными оттенками, а чесночное масло и белый винный уксус придают утонченную ароматную глубину. Особым штрихом становится паприка, которая делает вкус более насыщенным. Такой салат идеально подойдет в качестве легкой закуски или гарнира к индийским блюдам, гармонично дополняя их своими свежими и слегка острыми нотками. Он прекрасно освежает и пробуждает аппетит, погружая в атмосферу экзотической кулинарии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
141
ккал
2.3g
грамм
11.2g
грамм
6.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Авокадо
3 
шт.
Помидоры
3 
шт.
Английские огурцы
1 
шт.
Рубленая кинза (кориандр)
2 
ст.л.
Перец чили анчо
1 
шт.
Перец халапеньо
1 
шт.
Зеленый лук перья
2 
шт.
Белый винный уксус
2 
ст.л.
Лимонный сок
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Чесночное масло
1 
ст.л.
Паприка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите авокадо и порежьте небольшими кубиками. Переложите в миску и сбрызните лимонным соком. Перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо3 штуки
    2. Лимонный сок2 столовые ложки
  • 2

    Добавьте нарезанные такими же кубиками помидоры и огурец. Перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
    2. Английские огурцы1 штука
  • 3

    Затем добавьте мелко нарезанный зеленый лук, кинзу, очищенные от семян и мелко нарезанные перцы, уксус и чесночное масло. Перемешайте. Посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук перья2 штуки
    2. Рубленая кинза (кориандр)2 столовые ложки
    3. Перец чили анчо1 штука
    4. Перец халапеньо1 штука
    5. Белый винный уксус2 столовые ложки
    6. Чесночное масло1 столовая ложка
    7. Соль по вкусу
    8. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Выложите в салатник и посыпьте паприкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паприка по вкусу

Похожие рецепты