З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Грибной салат с сельдереем и пармезаном

4 порции

30 минут

Грибной салат с сельдереем и пармезаном — это элегантное блюдо европейской кухни, сочетающее насыщенный вкус лесных грибов, хрустящий свежий сельдерей и нежную солоноватость пармезана. Истоки этого блюда уходят в традиции итальянской и французской гастрономии, где грибы всегда ценились за их насыщенный аромат. Заправка на основе лимонного сока и шалота добавляет легкую кислинку, подчеркивая глубину вкуса ингредиентов. Салат идеален как легкое блюдо перед основным угощением, а также как самостоятельная утонченная закуска. Листья латука придают свежесть, а пармезан – завершающую нотку богатого вкуса. Этот салат можно подать как часть изысканного ужина или включить в меню здорового питания, наслаждаясь его гармоничным сочетанием текстур и вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
505.2
ккал
20.7g
грамм
43.5g
грамм
7.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белые грибы
350 
г
Стебель сельдерея
6 
шт.
Лисички
200 
г
Лук-шалот
1 
гол.
Лимонный сок
7 
ст.л.
Оливковое масло extra virgin
6.5 
ст.л.
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Листья латука
250 
г
Сыр пармезан
170 
г
Шаги приготовления
  • 1

    В сковороде разогрейте 0,5 столовые ложки оливкового масла на среднем огне. Добавьте нарезанные кусочками грибы, посолите и поперчите и обжарьте до мягкости и золотистого цвета несколько минут. Охладите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы350 г
    2. Лисички200 г
    3. Крупная соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
    5. Оливковое масло extra virgin6.5 столовых ложек
  • 2

    В миске смешайте лимонный сок и мелко нарезанный шалот. Оставьте на 15 минут, затем введите оливковое масло, посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок7 столовых ложек
    2. Лук-шалот1 головка
    3. Оливковое масло extra virgin6.5 столовых ложек
    4. Крупная соль по вкусу
    5. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 3

    В заправку добавьте грибы и мелко нарезанный сельдерей. Перемешайте и оставьте а 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы350 г
    2. Лисички200 г
    3. Стебель сельдерея6 штук
  • 4

    На тарелки выложите листья латука, на них грибы и посыпьте стружкой пармезана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья латука250 г
    2. Белые грибы350 г
    3. Лисички200 г
    4. Сыр пармезан170 г

Похожие рецепты