З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня

Салат из фенхеля, эскариоля и редиса

4 порции

30 минут

Этот утонченный салат представляет собой идеальное сочетание хрустящей свежести и изысканных вкусов. Фенхель, известный своим легким анисовым ароматом, великолепно дополняет горьковатые нотки эскариоля, а редис придает блюду пикантную остроту. Заправка на основе оливкового масла extra virgin и шампанского уксуса добавляет тонкую кислинку и элегантность. Салат принадлежит к традициям европейской кухни, где ценятся простые, но изысканные комбинации свежих ингредиентов. Он прекрасно подходит в качестве лёгкой закуски или сопровождения к основным блюдам из рыбы и белого мяса. Благодаря богатому вкусовому профилю, он идеален для летних обедов и праздничных ужинов, а его текстурное разнообразие делает его настоящим гастрономическим удовольствием.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
67.2
ккал
1.7g
грамм
4.7g
грамм
4.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Салат эскариоль
1 
шт.
Фенхель
1 
шт.
Редис с ботвой
1 
пуч.
Оливковое масло extra virgin
1 
ст.л.
Уксус из шампанского
2 
ч.л.
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Тонко нарежьте все овощи и переложите в миску. Сбрызните оливковым маслом и уксусом. Посолите и поперчите, затем аккуратно перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат эскариоль1 штука
    2. Фенхель1 штука
    3. Редис с ботвой1 пучок
    4. Оливковое масло extra virgin1 столовая ложка
    5. Уксус из шампанского2 чайные ложки
    6. Крупная соль по вкусу
    7. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты