З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Фасолевый салат с сухариками и чесноком

4 порции

30 минут

Фасолевый салат с сухариками и чесноком — это яркое и пикантное блюдо мексиканской кухни, которое покоряет своей простотой и насыщенным вкусом. В его основе — красная фасоль, традиционный ингредиент многих мексиканских блюд, символизирующий сытность и богатство белка. Хрустящие сухарики придают салату текстурную контрастность, а чеснок добавляет остроты и аромата. Майонез объединяет все компоненты, создавая гармоничный вкус с легкими кремовыми нотами. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо для легкого перекуса или как пикантное дополнение к мясным и овощным основным блюдам. Его удобно готовить на скорую руку, а сочетание простых ингредиентов делает его доступным и универсальным. Этот салат прекрасно раскрывается в теплой компании и способен стать неожиданным фаворитом на любом застолье.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
143.2
ккал
8.2g
грамм
0.5g
грамм
27g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сухарики
50 
г
Красная консервированная фасоль
1 
бан.
Чеснок
1 
зуб.
Майонез
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Фасоль выложить в салатницу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная консервированная фасоль1 банка
  • 3

    Высыпать сухари.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухарики50 г
  • 4

    Добавить тертый чеснок и все заправить майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Майонез по вкусу

Похожие рецепты