З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня

Салат с лососем и сыром

4 порции

45 минут

Салат с лососем и сыром — это утонченное блюдо итальянской кухни, в котором переплетаются свежесть и насыщенность вкусов. Корни его можно искать в средиземноморских традициях, где сочетаются легкость овощей и богатство морепродуктов. Нежный сыр, пропитанный ароматным песто, раскрывает сливочные нотки, а копченый лосось добавляет глубину вкуса. Хрустящие салатные листья, сладкий виноград и сочные помидоры черри создают идеальный баланс свежести и насыщенности. Орехи вносят приятную текстурную сложность, а лимонная заправка обогащает блюдо легкой кислинкой. Этот салат идеально подойдет для праздничного ужина или легкого, но изысканного перекуса. Он не только радует вкусом, но и наполняет энергией, даря истинное наслаждение от каждого кусочка.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
944.6
ккал
22.7g
грамм
80.4g
грамм
36g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мягкий сыр
300 
г
Песто
200 
г
Смесь салатных листьев
400 
г
Черный виноград
250 
г
Морковь
2 
шт.
Помидоры черри
100 
г
Репчатый лук
4 
гол.
Оливковое масло
4 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Сахар
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лимон
0.5 
шт.
Копченый лосось
150 
г
Очищенные грецкие орехи
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сыр нарезать тонкими ломтиками, смазать их соусом песто и оставить на 20 минут пропитаться. Луковицы нарезать тонкими кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мягкий сыр300 г
    2. Песто200 г
    3. Репчатый лук4 головки
  • 2

    Морковь, виноград и помидоры вымыть и нарезать небольшими кусочками. Салатные листья перемешать с овощами и виноградом в салатнике.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
    2. Черный виноград250 г
    3. Помидоры черри100 г
    4. Смесь салатных листьев400 г
  • 3

    Из оливкового масла, соли, сахара, молотого черного перца и лимонного сока приготовить салатную заправку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло4 столовые ложки
    2. Соль по вкусу
    3. Сахар по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Лимон0.5 штука
  • 4

    Полить этой заправкой салат. Сверху разложить свернутые в трубочку ломтики лосося, посыпать орехами и сыром. Приправить оставшимся песто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченый лосось150 г
    2. Очищенные грецкие орехи100 г
    3. Мягкий сыр300 г
    4. Песто200 г

Похожие рецепты