Салат овощной с сыром «Филадельфия»

4 порции

10 минут

Салат овощной с сыром «Филадельфия» — это яркий и свежий кулинарный шедевр, вдохновленный американской кухней. Его корни уходят в традиции легких и полезных блюд, где сочетание свежих овощей и нежного сливочного сыра создаёт гармонию вкуса. Сочный томат, хрустящий огурец, сладкий перец и красный лук соединяются с ароматной зеленью и смесью салатных листьев, наполняя блюдо красками и текстурами. Заправка на основе оливкового масла и лаймового сока придаёт пикантность и освежающую нотку. Нежный сыр «Филадельфия» завершает композицию, добавляя кремовую мягкость. Этот салат идеально подходит как лёгкое самостоятельное блюдо или яркое дополнение к основному угощению, придавая трапезе изысканный вкус и элегантность.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 215.7
• Белки: 3.8g
• Жиры: 17.7g
• Углеводы: 10.2g

Ингредиенты

• Помидоры: 2 шт.
• Смесь салатных листьев: 1 пуч.
• Сладкий перец: 1 шт.
• Зелень: 1 пуч.
• Красный лук: 1 шт.
• Огурцы: 2 шт.
• Сыр филадельфия: 125 г
• Оливковое масло: 2 ст.л.
• Лайм: 1 шт.
• Специи: по вкусу
• Соль: по вкусу
• Сахар: по вкусу

Шаги приготовления

1. Овощи нарезать, салат порвать, лук нарезать тонкими полукольцами, все перемешать, выложить на блюдо.

   Необходимые ингредиенты:

   • Помидоры: 2 штуки
   • Смесь салатных листьев: 1 пучок
   • Сладкий перец: 1 штука
   • Зелень: 1 пучок
   • Красный лук: 1 штука
   • Огурцы: 2 штуки

2. Сделать заправку: оливковое масло, сок одного лайма, соль, сахар, специи для салата — смешать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Оливковое масло: 2 столовые ложки
   • Лайм: 1 штука
   • Специи:  по вкусу
   • Соль:  по вкусу
   • Сахар:  по вкусу

3. Овощи полить заправкой , сверху выложить сыр «Филадельфия».

   Необходимые ингредиенты:

   • Сыр филадельфия: 125 г