З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Салат со шпинатом, грибами, беконом, карамелизованным луком, голубым сыром и вареными яйцами

4 порции

30 минут

Этот салат — настоящий праздник вкуса, объединяющий в себе насыщенность карамелизированного лука, нежность вареных яиц, дымный аромат хрустящего бекона, глубину голубого сыра и свежесть шпината. Европейские кулинары ценят такие сочетания за их баланс и контраст текстур. Его корни уходят в традиции французской гастрономии, где карамелизированный лук и горчичные заправки служат визитной карточкой. Легкая кислинка винного уксуса подчеркивает вкус ингредиентов, а грибы добавляют землистую ноту. Этот салат идеален как самостоятельное блюдо для легкого ужина или в качестве изысканной закуски к праздничному столу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
226
ккал
12.7g
грамм
14.8g
грамм
10.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное яйцо
2 
шт.
Бекон
4 
кус.
Свежие грибы
120 
г
Красный лук
240 
г
Красный винный уксус
3 
ст.л.
Сахар
1 
ч.л.
Чеснок
1 
зуб.
Дижонская горчица
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Свежие листья шпината
120 
г
Голубой сыр
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сварите яйца вкрутую. Слейте и отправьте под холодную воду. Очистите и нарежьте кружками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 2

    Тем временем, в хорошо разогретой сковороде обжарьте тонко нарезанный полосками бекон до румяного цвета. Переложите на тарелку, сохранив 2 столовые ложки жира.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон4 куска
  • 3

    В оставшемся жире обжарьте нарезанный полукольцами лук до карамелизации. Переложите на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук240 г
  • 4

    В этой же сковороде обжарьте тонко нарезанные грибы до мягкости и начала карамелизации. Переложите на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие грибы120 г
  • 5

    В сковороду влейте уксус и дайте немного выпариться. Затем добавьте оставленные 2 столовые ложки жира, сахар, горчицу. Посолите и поперчите и снимите с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный винный уксус3 столовые ложки
    2. Сахар1 чайная ложка
    3. Дижонская горчица1 чайная ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 6

    Разложите шпинат на тарелки, сверху выложите грибы, лук, бекон и яйца. Сбрызните заправкой и посыпьте раскрошенным сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие листья шпината120 г
    2. Бекон4 куска
    3. Куриное яйцо2 штуки
    4. Свежие грибы120 г
    5. Красный лук240 г
    6. Голубой сыр50 г

Похожие рецепты