З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Утка с редисом и соусом из йогурта

2 порции

25 минут

Утка с редисом и соусом из йогурта — это элегантное блюдо, сочетающее нежность утиного мяса, свежесть редиса и сливочную мягкость йогуртового соуса. Утку обжаривают до хрустящей корочки, пропитывают ароматом коньяка и цитрусовых, а затем доводят до совершенства в духовке. Редис, добавленный вместе с его ботвой, придаёт блюду пикантность и хрустящую текстуру, а заправка из йогурта, мёда и горчицы дополняет вкусовую палитру мягкой кислинкой и лёгкой сладостью. Такое сочетание ингредиентов идеально подходит для изысканного ужина, радуя глаз контрастом цветов и утонченным ароматом. Блюдо имеет европейские корни и демонстрирует гармонию классических кулинарных техник с современными вкусовыми акцентами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
308.8
ккал
17.9g
грамм
18.3g
грамм
15.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе утки
1 
шт.
Редис с ботвой
200 
г
Зеленый лук
10 
г
Мед
1 
ч.л.
Дижонская горчица
1 
ч.л.
Йогурт
100 
мл
Коньяк
20 
мл
Апельсины
0.5 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Утку обжарить на сильно разогретой сковородке. Сначала жарить пять минут кожей книзу, после чего слить жир, который вытечет из-под кожи, и обжаривать мясной стороной еще две минуты. После этого полить коньяком и соком половины апельсина, жарить, пока жидкость выпарится, и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на десять минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе утки1 штука
    2. Коньяк20 мл
    3. Апельсины0.5 штука
  • 2

    Оборвать и промыть ботву с редиски, редиску помыть и нарезать тонкими кружками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис с ботвой200 г
  • 3

    Смешать йогурт с медом, горчицей, щепоткой соли и перца, посолить и поперчить. Готовую утку нарезать тонкими ломтиками, смешать редис и ботву с мелко нарезанным зеленым луком и соусом, сверху выложить ломтики утки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Йогурт100 мл
    2. Мед1 чайная ложка
    3. Дижонская горчица1 чайная ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Филе утки1 штука
    7. Редис с ботвой200 г
    8. Зеленый лук10 г

Похожие рецепты