З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня

«Цезарь» по-мароккански

4 порции

60 минут

«Цезарь» по-мароккански — это оригинальная интерпретация классического салата, пропитанная духом Востока. Вдохновленный традициями марокканской кухни, этот вариант сочетает в себе свежесть зелёного салата, нежность куриного филе и пикантные нотки специй. Жгучий перец чили, медовая сладость и ароматная мята создают удивительный баланс вкусов, превращая каждый кусочек в гастрономическое путешествие. Хрустящие чесночные сухарики добавляют текстуру, а освежающий соус на основе сметаны, лимонного сока и оливкового масла смягчает остроту специй. Этот салат идеально подходит как для лёгкого ужина, так и для праздничного стола, где он становится ярким акцентом среди блюд. «Цезарь» по-мароккански — это гармония традиций и новых кулинарных открытий, оживляющая вкусовые ощущения с каждым новым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
534.4
ккал
55.1g
грамм
18.7g
грамм
36.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе куриной грудки
4 
шт.
Зеленый салат
800 
г
Оливковое масло
2 
ст.л.
Мята
50 
г
Лимон
1 
шт.
Белый хлеб
200 
г
Сметана
100 
г
Мед
30 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Тщательно промойте куриные грудки и сделайте надрезы по всей длине. Обваляйте в маринаде и запекайте на гриле в течение 20 минут. Для приготовления маринада смешайте перец чили, измельченный чеснок, мед, черный молотый перец, соль, и оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки4 штуки
    2. Оливковое масло2 столовые ложки
    3. Мед30 г
  • 2

    Для приготовления сухариков натрите пшеничный хлеб чесноком, нарежьте кубиками и подсушите в духовке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб200 г
  • 3

    Для приготовления соуса взбейте оливковое масло с лимонным соком и сметаной. Добавьте измельченную цедру лимона, порубленную мяту, соль, молотый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Лимон1 штука
    3. Сметана100 г
    4. Мята50 г
  • 4

    Выложите на тарелку салатные листья, сверху – нарезанное куриное мясо и чесночные сухарики. Полейте соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат800 г
    2. Филе куриной грудки4 штуки
    3. Белый хлеб200 г

Похожие рецепты