З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Куриный паприкашВенгерская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня

Свежий салат из тунца, сельдерея, базилика и зеленого яблока

4 порции

15 минут

Свежий салат из тунца, сельдерея, базилика и зеленого яблока — это истинное воплощение европейской кухни, легкость и изысканность в одном блюде. Этот салат сочетает в себе нежность жареного тунца, хрустящую свежесть яблока и сельдерея, а также аромат базилика. Его вкус — тонкий баланс между морской сочностью, травяной свежестью и мягкой сливочностью майонеза. Радиккьо придаёт легкую горчинку, а деревенский хлеб добавляет текстуры. Этот салат идеально подходит для летнего ужина или легкого обеда, его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве изысканной закуски. Простота приготовления делает его доступным даже для начинающих кулинаров, а его элегантность порадует настоящих гурманов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
511.7
ккал
32.1g
грамм
27.2g
грамм
34.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
2 
ст.л.
Филе тунца
450 
г
Стебель сельдерея
0.5 
шт.
Зеленые яблоки
100 
г
Зеленый лук
2 
стеб.
Листья базилика
3 
ст.л.
Майонез
5 
ст.л.
Салат радиккьо
 
по вкусу
Деревенский хлеб
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Порежьте рыбное филе на 2 куска и выложите на сковороду. Поджарьте 5 минут до золотистой корочки, переверните и жарьте еще 3 минуты. Переложите на тарелку и оставьте отдохнуть на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Филе тунца450 г
  • 2

    Поломайте тунца на небольшие кусочки и переложите в большую миску. Аккуратно перемешайте с нарезанным сельдереем, нарезанным яблоком и мелко нарезанным зеленым луком. Посолите по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе тунца450 г
    2. Стебель сельдерея0.5 штука
    3. Зеленые яблоки100 г
    4. Зеленый лук2 стебля
    5. Салат радиккьо по вкусу
  • 3

    Добавьте майонез и мелко нарезанный базилик.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез5 столовая ложка
    2. Листья базилика3 столовые ложки
  • 4

    На тарелки положите по 1 листу радиккьо и в него выложите салат. Подавайте с поджаренным деревенским хлебом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат радиккьо по вкусу
    2. Деревенский хлеб1 штука

Похожие рецепты