З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Красный салат из перцев и томатов с чесноком

4 порции

30 минут

Красный салат из перцев и томатов с чесноком — это яркое и ароматное блюдо болгарской кухни, которое воплощает летнее тепло и свежесть. Его корни уходят в традиции средиземноморских народов, ценящих простые, но насыщенные вкусы. Сладкий запечённый перец придаёт блюду мягкость и дымчатый аромат, а спелые помидоры добавляют сочность и кислинку. Чеснок и репчатый лук в сочетании с уксусом и зеленью создают пикантность и глубину вкуса, а растительное масло делает текстуру нежной. Этот салат прекрасно дополняет мясные и рыбные блюда, но также хорош как самостоятельная закуска. Идеален для летних застолий, он приносит яркие краски и солнечное настроение на стол.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
248.8
ккал
3.9g
грамм
18.1g
грамм
18.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Помидоры
100 
г
Красный сладкий перец
750 
г
Репчатый лук
150 
г
Чеснок
5 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Уксус
 
по вкусу
Растительное масло
4 
ст.л.
Рубленая петрушка
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Поджарьте перцы в духовке, пока кожица не начнет подгорать. Переложите в пластиковый пакет и охладите 15–20 минут. Снимите кожицу и очистите от семян. Порежьте на маленькие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец750 г
  • 2

    Очистите помидоры от семян и порежьте на маленькие кусочки. Переложите в миску и добавьте перцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры100 г
    2. Красный сладкий перец750 г
  • 3

    Очистите и мелко нарежьте лук. Измельчите чеснок и смешайте с маслом и мелко нарезанной петрушкой. Посолите и добавьте уксус. Смешайте с овощами и выложите на сервировочную тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук150 г
    2. Чеснок5 зубчик
    3. Соль по вкусу
    4. Уксус по вкусу
    5. Растительное масло4 столовые ложки
    6. Рубленая петрушка2 столовые ложки

Похожие рецепты