З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня

Салат «Нежный» с авокадо и красной рыбой

2 порции

30 минут

Салат «Нежный», в который входят авокадо и красная рыба, представляет собой гармоничное сочетание вкусов и текстур. Это блюдо, заимствованное из кулинарных традиций, предлагает легкость и свежесть, которые идеально подходят для теплых сезонов или праздничных застолий. Ароматная красная рыба в тандеме с кремовой текстурой авокадо создает восхитительное сочетание, которое порадует ваших гостей и сделает любой прием пищи особенным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
394.5
ккал
20g
грамм
31.7g
грамм
3.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Слабосоленый лосось
100 
г
Сыр филадельфия
100 
г
Авокадо
1 
шт.
Твердый сыр
50 
г
Майонез
 
по вкусу
Лимонный сок
 
по вкусу
Укроп
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Небольшими кубиками нарезать красную рыбу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленый лосось100 г
  • 2

    Авокадо очистить от кожицы, убрать косточку и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
  • 3

    Выдавить немного лимонного сока, полить авокадо и хорошо перемешать (чтобы авокадо сохранило свои цвет и не потемнело).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок по вкусу
  • 4

    Веточки укропа мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп по вкусу
  • 5

    Сыр «Филадельфия» размять вилкой, добавить немного майонеза, измельченный укроп и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр филадельфия100 г
    2. Майонез по вкусу
    3. Укроп по вкусу
  • 6

    Твердый сыр натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр50 г
  • 7

    На сервировочную тарелку поставить формовочную форму для салата.

  • 8

    Теперь можно начать сборку салата. Все слои нужно слегка уплотнить, чтобы он хорошо держал форму.

  • 9

    Первый слой — красная рыба, затем — сырная масса с укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленый лосось100 г
    2. Сыр филадельфия100 г
    3. Майонез по вкусу
    4. Укроп по вкусу
  • 10

    Третьим слоем выложить авокадо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
  • 11

    Завершить салат слоем натертого сыра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр50 г
  • 12

    Поставить салат на 1–2 часа в холодильник, не снимая формы.

  • 13

    Затем с готового салата аккуратно снять форму и украсить веточкой укропа и петрушки. Можно подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп по вкусу

Похожие рецепты