Салат с тунцом
6 порций
60 минут
Салат с тунцом – это гармоничное сочетание свежих овощей, питательных яиц и нежного тунца, который привносит в блюдо насыщенный морской вкус. Этот салат широко популярен в европейской кухне благодаря своей простоте и питательной ценности. Легкий хруст огурцов, сладость кукурузы и пикантность репчатого лука создают многослойную вкусовую палитру, а укроп и зеленый лук придают блюду свежие ароматные ноты. Заправленный сметаной, салат приобретает мягкость и нежность, идеально балансируя вкусы. Подходит как самостоятельное блюдо или как легкий гарнир к основным блюдам. Он великолепно сочетается с тостами или свежим багетом, а также может стать отличным вариантом для легкого ужина или праздничного стола.
1
Подготовить необходимые ингредиенты.
2
Куриные яйца отварить в подсоленной воде, остудить и очистить.
- Куриное яйцо: 5 штука
3
Консервированную кукурузу открыть, слить жидкость и выложить в емкость.
- Консервированная кукуруза: 120 г
4
Консервированный тунец открыть, отделить от жидкости.
- Консервированный тунец: 100 г
5
Выложить консервированный тунец в емкость, в которой будем собирать салат.
- Консервированный тунец: 100 г
6
Лук очистить, хорошо вымыть, нарезать мелкими кубиками и выложить в емкость к кукурузе и тунцу.
- Репчатый лук: 50 г
7
Огурец хорошо вымыть, нарезать соломкой и выложить в емкость.
- Огурцы: 120 г
8
Укроп и зеленый лук хорошо вымыть, убрать все лишнее, просушить, мелко нарезать и выложить в емкость.
- Зеленый лук: 15 г
- Молодой укроп: 15 г
9
Яйца нарезать кубиками или соломкой, выложить в емкость, добавить 2 столовые ложки сметаны.
- Куриное яйцо: 5 штука
- Сметана 15%-ная: 2 столовые ложки
10
Аккуратно перемешать все ингредиенты, посолить по вкусу.
- Соль: по вкусу