З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
КатаифиГреческая кухня

Салат капрезе

1 порция

10 минут

Салат капрезе — истинное воплощение итальянской простоты и элегантности. Родом из солнечного острова Капри, он стал символом средиземноморской кухни. Нежные ломтики моцареллы идеально сочетаются с сочными помидорами, создавая гармонию вкусов, дополненную ароматом свежего базилика. Песто придаёт салату насыщенность, а кедровые орешки — лёгкую хрустящую текстуру. Заправленный бальзамическим кремом, капрезе приобретает легкую сладковатую кислинку, делая его идеальным как закуску или лёгкий летний ужин. Этот салат не только радует вкус, но и притягивает взгляд своими яркими, контрастными цветами, повторяющими палитру итальянского флага.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
452.5
ккал
26.2g
грамм
38.8g
грамм
14.7g
грамм
Ингредиенты
1порция
Помидоры
200 
г
Сыр моцарелла
125 
г
Песто
 
по вкусу
Кедровые орехи
15 
г
Бальзамический крем
1 
ч.л.
Зелень
 
по вкусу
Морская соль
 
по вкусу
Базилик
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Крупно нарезать помидоры, слайсами толщиной 0,5–0,7 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры200 г
  • 2

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 3

    На сухую сковороду выложить орешки и обжарить на среднем огне, периодически помешивая, до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи15 г
  • 4

    Листья салата выложить на блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу
  • 5

    Подсушенные орешки снять с огня и переложить в миску остывать.

  • 6

    Нарезать моцареллу слайсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла125 г
  • 7

    Выложить слайс помидора.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры200 г
  • 8

    Смазать его соусом песто (примерно 1 ч.л.).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песто по вкусу
  • 9

    Добавить далее слайс моцареллы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла125 г
  • 10

    Собрать в такой последовательности салат.

  • 11

    Сверху заправить бальзамическим кремом. Украсить листиком базилика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический крем1 чайная ложка
    2. Базилик1 штука
  • 12

    Добавить орешки и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи15 г

Похожие рецепты