З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня

Тайский салат

4 порции

35 минут

Тайский салат — это яркое сочетание свежести, остроты и экзотики. В его основе лежат традиционные ингредиенты тайской кухни: кинза, имбирь, чили, лимонная трава и кокосовое молоко, создающие гармоничный баланс вкусов. Орехи и грибы добавляют текстурную глубину, а лимонный и лаймовый соки привносят освежающую кислинку. Благодаря длительному маринованию, салат приобретает насыщенный вкус и аромат. Этот рецепт отражает дух тайской кухни, где каждая деталь продумана до совершенства. Подача на китайской капусте с хрустящими листьями латука делает блюдо не только аппетитным, но и эстетически привлекательным. Тайский салат — идеальный выбор для тех, кто хочет окунуться в тропическую атмосферу Таиланда, наслаждаясь пикантностью и свежестью в каждом кусочке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
626.9
ккал
16.4g
грамм
51.8g
грамм
22.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кинза
10 
ст.л.
Перец чили
1 
шт.
Тертый имбирь
1 
ст.л.
Чеснок
1 
зуб.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Кунжутное масло
2 
ст.л.
Лимон
1 
шт.
Свежий красный перец
2 
шт.
Зеленый лук
4 
шт.
Арахис
170 
г
Грибы портобелло
6 
шт.
Лайм
1 
шт.
Мякоть кокоса
100 
г
Галангал
1 
шт.
Лимонная трава
1 
шт.
Латук
 
по вкусу
Китайская капуста
 
по вкусу
Кокосовое молоко
100 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Смешайте порезанную кинзу, натертый имбирь, мелко нарезанный чеснок, чили, оливковое и кунжутное масло и лимонный сок в миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза10 столовых ложек
    2. Тертый имбирь1 столовая ложка
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Перец чили1 штука
    5. Оливковое масло2 столовые ложки
    6. Кунжутное масло2 столовые ложки
    7. Лимон1 штука
  • 2

    Добавьте нарезанные кубиками перцы, лук, измельченные орехи и нарезанные кубиками грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий красный перец2 штуки
    2. Зеленый лук4 штуки
    3. Арахис170 г
    4. Грибы портобелло6 штук
  • 3

    Все хорошо перемешайте, накройте и оставьте мариноваться на 24 часа.

  • 4

    Выжмите сок из лимонной травы, корня галангала и лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная трава1 штука
    2. Галангал1 штука
    3. Лайм1 штука
  • 5

    Смешайте этот сок с мякотью кокоса и кокосовым молоком в блендере до состояния однородного соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мякоть кокоса100 г
    2. Кокосовое молоко100 мл
  • 6

    На тарелку выложите китайскую капусту и сверху ложкой салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Китайская капуста по вкусу
  • 7

    Порежьте латук на полоски и выложите их на салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук по вкусу
  • 8

    Сверху налейте соус и положите кусочки лимонной и лаймовой цедры.

Похожие рецепты