Салат с тунцом
2 порции
20 минут
Салат с тунцом — это легкое и изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает свежесть овощей с насыщенным вкусом тунца. Этот салат, вдохновленный средиземноморскими традициями, обладает нежной текстурой благодаря пекинской капусте и мягкости вареного яйца, а твердый сыр добавляет ему пикантности. Хрустящие огурцы и лук придают свежесть, а майонез объединяет ингредиенты в гармоничный ансамбль. Исторически салаты с тунцом появились как удобное и питательное блюдо, идеально подходящее для быстрого перекуса или легкого ужина. Его можно подать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве гарнира к основным блюдам. Такой салат прекрасно сочетается с белым вином или свежими багетами, делая трапезу еще более утонченной.
1
Подготовить все необходимые ингредиенты.
2
Яйцо отварить вкрутую.
- Куриное яйцо: 1 штука
3
Натереть сыр на терке.
- Твердый сыр: 50 г
4
Нарезать пекинскую капусту.
- Пекинская капуста: 100 г
5
Нарезать лук полукольцами.
- Лук: 1 штука
6
Нарезать огурцы.
- Огурцы: 1 штука
7
Нарезать яйцо.
- Куриное яйцо: 1 штука
8
Переложить в миску огурец, яйцо, тунца, сыр, пекинскую капусту, лук, майонез.
- Огурцы: 1 штука
- Куриное яйцо: 1 штука
- Тунец: 100 г
- Твердый сыр: 50 г
- Пекинская капуста: 100 г
- Лук: 1 штука
- Майонез: 30 г
9
Перемешать.
10
Выложить на тарелку.