З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Холодник

4 порции

50 минут

Холодник – это освежающее блюдо, которое идеально подходит для жарких летних дней. Этот суп, известный своим ярким цветом и насыщенным вкусом, обычно готовят на основе свеклы, что придает ему характерный глубокий оттенок и сладковатый вкус. Его легко адаптировать под личные предпочтения, добавляя различные овощи и зелень, что делает холодник универсальным вариантом для подачи на стол. Исторически это блюдо связано с русской и украинской кухнями, и его популярность продолжает расти благодаря простоте приготовления и освежающему эффекту.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
265
ккал
11.7g
грамм
11.2g
грамм
29.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Огурцы
2 
шт.
Редис
4 
шт.
Укроп
1 
пуч.
Зеленый лук перья
3 
шт.
Отварной картофель
2 
шт.
Вареная свекла
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Сахар
 
щеп.
Куриное яйцо
2 
шт.
Тан
1 
л
Сметана
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Яйца отварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 2

    Огурцы очистить от кожицы и нарезать красивыми кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы2 штуки
  • 3

    Нарезать зеленый лук и небольшими кубиками вареную свеклу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук перья3 штуки
    2. Вареная свекла2 штуки
  • 4

    В миске смешать зеленый лук со свеклой и по вкусу добавить соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук перья3 штуки
    2. Вареная свекла2 штуки
    3. Соль по вкусу
  • 5

    Редиску нарезать красивыми кубиками, вареный картофель кубиками, яйцо разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис4 штуки
    2. Отварной картофель2 штуки
    3. Куриное яйцо2 штуки
  • 6

    Часть свеклы натереть на мелкой терке и смешать с таном, посолить, поперчить, добавить сахар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вареная свекла2 штуки
    2. Тан1 л
    3. Соль по вкусу
    4. Сахар щепотка
  • 7

    Объединить все ингредиенты в тарелке, можно сделать как на фото.

  • 8

    Залить овощи готовой заправкой, добавить пару столовых ложек сметаны и перемешать (можно вместо тана и сметаны использовать кефир).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана100 г
  • 9

    Украсить половинками вареного яйца и посыпать зеленью.

Похожие рецепты