З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Салат из тыквы, дыни, яблок и лимона

4 порции

30 минут

Салат из тыквы, дыни, яблок и лимона – это истинное воплощение свежести и легкости. Вдохновленный традициями русской кухни, этот салат сочетает в себе сладость медовой тыквы, сочность дыни и яблок, а также освежающую кислинку лимона. Такое сочетание вкусов создает гармоничный и освежающий десертный салат, который идеально подойдет для летнего ужина или легкого перекуса. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнение к праздничному столу. Ломтики лимона, обрамляющие композицию, не только украшают блюдо, но и придают пикантный цитрусовый акцент. Этот салат – идеальный выбор для тех, кто ценит натуральные вкусы и пользу фруктов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
30.1
ккал
0.4g
грамм
0.1g
грамм
7.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
50 
г
Дыня
50 
г
Лимон
0.3 
шт.
Яблоко
50 
г
Мед
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Очищенную тыкву натереть на крупной терке и смешать с медом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква50 г
    2. Мед20 г
  • 2

    Дыню, яблоки и часть лимона нарезать тонкими небольшими ломтиками и вместе с тыквой уложить в салатник. Вокруг салата положить тонкие ломтики лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дыня50 г
    2. Яблоко50 г
    3. Лимон0.3 штука

Похожие рецепты