З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Салат из тунца с ананасами и креветками

4 порции

30 минут

Салат из тунца с ананасами и креветками – это изысканное сочетание морских и фруктовых нот, создающее гармонию вкусов. Европейская кухня славится экспериментами, и этот салат – яркий пример удачного кулинарного союза. Нежный тунец, сочные ананасы и деликатные креветки создают уникальный вкусовой баланс: сладость ананаса подчеркивает солоноватость тунца, а креветки добавляют утонченную текстуру. Маслины вносят легкую пикантность, а майонез связывает ингредиенты в единое целое. Подается на свежих листьях салата, что делает блюдо не только аппетитным, но и красивым. Этот салат идеально подходит для легкого ужина или праздничного застолья, оставляя после себя нежное послевкусие морского бриза и тропической свежести.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
327.4
ккал
20.1g
грамм
23.1g
грамм
9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированный тунец в масле
200 
г
Консервированный ананас
200 
г
Очищенные креветки
100 
г
Маслины
20 
шт.
Зеленый салат
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Майонез
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    В центр блюда выложить листья зеленого салата, сверху нарезанный небольшими ломтиками ананас, предварительно слив жидкость, кусочки тунца и маслины, разрезанные пополам. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат1 пучок
    2. Консервированный ананас200 г
    3. Консервированный тунец в масле200 г
    4. Маслины20 штук
    5. Соль по вкусу
  • 2

    Перед подачей салат полить майонезом и оформить отваренными в кипящей подсоленной воде креветками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез100 г
    2. Очищенные креветки100 г

Похожие рецепты