З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Салат с жареными баклажанами в кисло-сладком соусе с творожным сыром

4 порции

25 минут

Салат с жареными баклажанами в кисло-сладком соусе с творожным сыром — яркое блюдо китайской кухни, сочетающее хрустящие баклажаны, свежие томаты и ароматные травы. Жарка баклажанов в крахмале придаёт им аппетитную хрустящую корочку, а кунжутное масло и жареный кунжут добавляют восточные нотки. Кисло-сладкий соус создаёт гармоничный баланс вкусов, а творожный сыр нежно дополняет композицию. Этот салат можно подавать как самостоятельное блюдо или как изысканную закуску. Лёгкость овощей сочетается с насыщенностью вкусов, делая его идеальным вариантом для любителей оригинальных гастрономических впечатлений.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
601.2
ккал
2.7g
грамм
60.2g
грамм
12.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
1 
шт.
Помидоры
3 
шт.
Творожный сыр
100 
г
Красный базилик
2 
вет.
Кинза
4 
вет.
Подсолнечное масло
10 
ст.л.
Кукурузный крахмал
3 
ст.л.
Кунжутное масло
4 
ч.л.
Кисло-сладкий соус
 
по вкусу
Жареный кунжут
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать крупно помидоры (можно нарезать как нравится, только баклажаны должны быть примерно одинакового размера с помидорами). Нарезать кинзу, базилик порвать руками, баклажан очистить от кожицы, нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Помидоры3 штуки
    3. Красный базилик2 веточки
    4. Кинза4 веточки
  • 2

    Поставить сковороду и разогреть подсолнечное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло10 столовых ложек
  • 3

    Положить баклажаны в глубокую емкость, насыпать крахмал и все перемешать, чтобы каждый кусочек был в крахмале. Когда масло подогрелось, положить баклажаны и жарить их 6–9 минут (они должны покрыться корочкой). Вытащить и выложить на салфетку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Кукурузный крахмал3 столовые ложки
  • 4

    Жарить кунжут пару минут, пока не станет золотистым.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жареный кунжут по вкусу
  • 5

    Выложить на тарелку помидоры, кинзу, полить кунжутным маслом, потом баклажаны, базилик, кисло-сладкий соус и творожный сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
    2. Кинза4 веточки
    3. Кунжутное масло4 чайные ложки
    4. Баклажаны1 штука
    5. Красный базилик2 веточки
    6. Кисло-сладкий соус по вкусу
    7. Творожный сыр100 г

Похожие рецепты