Кукурузный салат с перепелиными яйцами

1 порция

5 минут

Кукурузный салат с перепелиными яйцами — это легкое, но питательное блюдо, сочетающее нежную сладость кукурузы и мягкий сливочный вкус перепелиных яиц. Он прекрасно подходит для быстрого перекуса или праздничного стола. Перепелиные яйца, богатые белком, добавляют изысканность, а майонез объединяет ингредиенты в гармоничный ансамбль. Этот салат можно считать современным кулинарным экспериментом, вдохновленным классическими сочетаниями ингредиентов. Вкус его мягкий, сбалансированный, с легкой солоноватой ноткой. Он отлично сочетается с хрустящими тостами или свежими овощами, а его простота в приготовлении делает его любимым рецептом для быстрого, но вкусного угощения.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 461.2
• Белки: 13.3g
• Жиры: 34.6g
• Углеводы: 24.1g

Ингредиенты

• Перепелиное яйцо: 7 шт.
• Консервированная кукуруза: 0.5 бан.
• Майонез: 2 ст.л.
• Соль: по вкусу

Шаги приготовления

1. Кукурузу высыпать в миску и заправить майонезом.

   Необходимые ингредиенты:

   • Консервированная кукуруза: 0.5 банка
   • Майонез: 2 столовые ложки

2. Посолить и перемешать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Соль:  по вкусу

3. Яйца отварить вкрутую (3 минуты после закипания).

   Необходимые ингредиенты:

   • Перепелиное яйцо: 7 штук

4. Затем остудить в течение 1 минуты в холодной воде и очистить от скорлупы.

5. Нарезать яйца и добавить в салат. Перемешать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Перепелиное яйцо: 7 штук