З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня

Салат из раковых шеек в авокадо

4 порции

30 минут

Салат из раковых шеек в авокадо – это изысканное сочетание нежных морских вкусов и кремовой текстуры. Этот рецепт, возможно, родился как эксперимент европейских кулинаров, стремящихся объединить свежесть морепродуктов с насыщенным вкусом авокадо. Сладковатая груша добавляет утонченную фруктовую ноту, а сыр, творог и сметана придают блюду сливочную нежность. Легкая острота зеленого лука и черного перца балансирует мягкость остальных ингредиентов, создавая сложный и богатый вкус. Подача в половинках авокадо делает блюдо не только эстетически привлекательным, но и удобным для сервировки на праздничный стол. Этот салат идеально подходит для легкого ужина или изысканного аперитива, удивляя своим утонченным и гармоничным вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
395.5
ккал
22.2g
грамм
29g
грамм
10.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Авокадо
2 
шт.
Груши
1 
шт.
Сыр
100 
г
Зеленый лук
100 
г
Раковые шейки
2 
шт.
Творог
200 
г
Сметана
200 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Куриное яйцо
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Авокадо разрезать на две половинки, удалить косточку. Аккуратно вынуть из него мякоть, сохраняя кожу. Мякоть нарезать мелкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо2 штуки
  • 2

    Удалить у груши сердцевину и нарезать кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши1 штука
  • 3

    Сыр натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр100 г
  • 4

    Зеленый лук мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук100 г
  • 5

    Раковые шейки разрезать на две части (каждую).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Раковые шейки2 штуки
  • 6

    Яйца куриные (2 шт.) сварить вкрутую и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 7

    Все аккуратно перемешать, добавив творога и 50–100 грамм сметаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог200 г
    2. Сметана200 г
    3. Сметана200 г
  • 8

    Посолить, поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 9

    Салат выложить в каждую половинку авокадо.

  • 10

    Украсить тонко нарезанными дольками груши.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши1 штука

Похожие рецепты