З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня

Лапша (феттуччини) с тунцом

4 порции

25 минут

Лапша феттуччини с тунцом — это нежное и сытное блюдо, в котором итальянская паста встречается с морским ароматом. Эта гармония была вдохновлена средиземноморскими кулинарными традициями, где простота ингредиентов подчеркивает их естественный вкус. Нежные кусочки тунца, пропитанные ароматом чеснока и лука, раскрываются в сопровождении спелых томатов, придавая блюду лёгкую кислинку. Оливковое масло смягчает текстуру, а свежая зелень добавляет нотку свежести. Завершающий аккорд — тертый пармезан, который делает вкус насыщенным и глубоким. Подавать лапшу лучше горячей, сопровождая бокалом белого сухого вина, чтобы подчеркнуть её элегантность. Это блюдо подходит как для уютных домашних ужинов, так и для изысканных ужинов в итальянском стиле.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
697.7
ккал
32.4g
грамм
39.5g
грамм
50.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Паста феттучини
250 
г
Консервированный тунец в оливковом масле
200 
г
Чеснок
3 
зуб.
Оливковое масло
5 
ст.л.
Сладкий красный лук
0.5 
гол.
Укроп
2 
пуч.
Рубленая петрушка
1 
ст.л.
Соль
 
щеп.
Молотый черный перец
 
щеп.
Тертый сыр пармезан
100 
г
Помидоры
300 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Слейте с тунца масло, вилкой измельчите его. Помидоры очистите от кожицы. Лук и чеснок измельчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в оливковом масле200 г
    2. Помидоры300 г
    3. Сладкий красный лук0.5 головка
    4. Чеснок3 зубчика
  • 2

    На большую сковороду налейте оливковое масло, припустите в нем лук и чеснок, добавьте немного свежемолотого перца и готовьте на медленном огне 10 минут, помешивая. Затем посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло5 столовая ложка
    2. Соль щепотка
    3. Молотый черный перец щепотка
  • 3

    В это же время сварите лапшу в большом количестве соленой воды. По мере готовности слейте воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста феттучини250 г
  • 4

    В сковороду добавьте тунца, готовьте еще 3 минуты, посыпьте петрушкой и укропом, снова тщательно перемешайте. Сюда же добавьте готовую лапшу. Осторожно перемешайте на огне в течение 1 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в оливковом масле200 г
    2. Укроп2 пучка
    3. Рубленая петрушка1 столовая ложка
    4. Паста феттучини250 г
  • 5

    Посыпьте сверху тертым пармезаном. Подавайте блюдо горячим с белым сухим вином.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан100 г

Похожие рецепты