З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня

Спагетти с анчоусами, креветками и морским языком

4 порции

25 минут

Спагетти с анчоусами, креветками и морским языком – изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее морские оттенки вкуса с нежностью сливочного соуса. Анчоусы, растворяясь в масле, придают блюду насыщенность и глубину, а креветки и филе морского языка добавляют нежную текстуру. Томаты черри вносят свежую кислинку, сбалансированную щепоткой сахара, а базилик дополняет аромат. Грана-падано добавляет изысканную сливочность, а руккола придает легкую остроту. Это блюдо не только радует вкус, но и передает атмосферу средиземноморского побережья, где свежие морепродукты и качественные продукты создают гастрономическое волшебство. Идеально для ужина с бокалом белого вина, это блюдо предлагает гармонию вкусов, достойную лучших итальянских ресторанов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
693.3
ккал
36.5g
грамм
24.8g
грамм
79.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Спагетти
400 
г
Филе морского языка
280 
г
Королевские креветки
200 
г
Соленые анчоусы в масле
50 
г
Черри в собственном соку
400 
г
Сливки 20%-ные
200 
г
Чеснок
3 
зуб.
Сыр грана-падано
50 
г
Рукола
40 
г
Лимон
1 
шт.
Оливковое масло
20 
мл
Сушеный базилик
 
по вкусу
Смесь перцев
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежем филе морского языка кубиками среднего размера, очистим креветки и удалим кишечник, соединим креветки с морским языком, сбрызнем оливковым маслом, соком лимона и добавим свежемолотый перец, перемешаем и отставим в сторону на 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе морского языка280 г
    2. Королевские креветки200 г
    3. Лимон1 штука
    4. Оливковое масло20 мл
    5. Смесь перцев по вкусу
  • 2

    В сковороду нальем оливковое масло. Когда масло немного нагреется, добавим давленный чеснок и обжарим его 30 секунд. Затем добавим филе анчоусов, будем перемешивать их до тех пор, пока филе не растает и превратиться в пасту, для этого масло не в коем случае не должно кипеть (температура примерно 70 градусов), иначе анчоусы будут отчаянно пахнуть рыбой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло20 мл
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Соленые анчоусы в масле50 г
  • 3

    Далее к анчоусам добавим морской язык и креветки, увеличим огонь и обжарим в течение 3 минут. После чего добавим томаты черри и потушим пару минут, добавим соль, но солить нужно аккуратно, так как анчоусы достаточно соленые, кинем щепотку сухого базилика и добавим совсем немного сахара, чтобы, как это делают итальянцы, убрать лишнюю кислотность от томатов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе морского языка280 г
    2. Королевские креветки200 г
    3. Черри в собственном соку400 г
    4. Сушеный базилик по вкусу
    5. Соль по вкусу
    6. Смесь перцев по вкусу
    7. Сушеный базилик по вкусу
  • 4

    В конце добавим сливки и подержим соус на сковородке еще одну минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 20%-ные200 г
  • 5

    Спагетти варим ровно на минуту меньше, чем указано на вашей упаковке, до состояния аль-денте. В этом состоянии они еще достаточно твердые и не успели развариться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти400 г
  • 6

    Соединяем спагетти с готовым соусом, посыпаем тертым сыром, добавляем рукколу и сразу подаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти400 г
    2. Сыр грана-падано50 г
    3. Рукола40 г

Похожие рецепты