З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Фузилли с креветками, помидорами и песто

2 порции

20 минут

Фузилли с креветками, помидорами и песто — изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежность морепродуктов, свежесть томатов и ароматный вкус базилика. Этот рецепт уходит корнями в традиции средиземноморского региона, где паста всегда была неотъемлемой частью гастрономической культуры. Секрет его вкуса — гармония легкости и насыщенности: сладкие помидоры, слегка кисловатый лимонный сок и насыщенный пармезан идеально дополняют сочные креветки. Песто придаёт блюду выразительность, раскрывая его со всей глубиной вкуса. Фузилли идеально удерживают соус, позволяя каждому кусочку быть насыщенным вкусами. Это блюдо прекрасно подходит для романтического ужина или лёгкого обеда, наполняя его итальянским колоритом и теплом солнечного побережья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
648.2
ккал
27.3g
грамм
22.9g
грамм
83.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Паста фузилли
200 
г
Помидоры черри
12 
шт.
Песто
2 
ст.л.
Оливковое масло
20 
мл
Чеснок
1 
зуб.
Сахар
0.5 
ч.л.
Лимонный сок
20 
мл
Зеленый базилик
10 
г
Замороженные креветки
150 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Тертый сыр пармезан
 
по вкусу
Уксус из сидра
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    В большой кастрюле вскипятить воду, добавить соль и сварить пасту. Откинуть на дуршлаг, дать стечь воде (сохранив небольшое количество воды) и вернуть в кастрюлю. Сохранить теплой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Паста фузилли200 г
  • 2

    Креветки залить кипящей водой и оставить на 5–10 минут. Откинуть на дуршлаг.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные креветки150 г
  • 3

    Помидоры бланшировать, снять кожицу и переложить в глубокую емкость (можно использовать стакан или кружку). Смешать оливковое масло, сок лимона, сахар, уксус (или лимонный сок) и давленый чеснок, и перелить маринад сквозь сито в емкость с помидорами. Добавить базилик и оставить на 7–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри12 штук
    2. Оливковое масло20 мл
    3. Лимонный сок20 мл
    4. Сахар0.5 чайная ложка
    5. Уксус из сидра1 столовая ложка
    6. Чеснок1 зубчик
    7. Зеленый базилик10 г
  • 4

    В большой миске смешать пасту, помидоры вместе с маринадом, креветки и песто. Посолить и поперчить, посыпать тертым пармезаном. Если паста получится слишком густой, добавить немного воды, в которой варились фузилли. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста фузилли200 г
    2. Помидоры черри12 штук
    3. Замороженные креветки150 г
    4. Песто2 столовые ложки
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Тертый сыр пармезан по вкусу

Похожие рецепты