З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Паста с баклажанами

1 порция

15 минут

Паста с баклажанами — это истинное отражение средиземноморской кухни, сочетающее в себе простоту и богатство вкусов. Этот рецепт берет свое начало в теплых регионах Италии, где баклажаны являются важным ингредиентом множества традиционных блюд. Нежные кусочки обжаренных баклажанов впитывают аромат чеснока и сочных томатов, создавая гармоничный соус с легкой сладостью и глубокой насыщенностью. Подача на спагетти превращает это блюдо в идеальный ужин — легкий, но сытный. Оно подходит как для повседневного обеда, так и для особенного вечера, когда хочется насладиться атмосферой Италии. Паста с баклажанами прекрасно сочетается с бокалом белого вина и свежим базиликом, подчеркивая естественную элегантность средиземноморской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
767.4
ккал
24.3g
грамм
2.6g
грамм
158.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Спагетти
200 
г
Баклажаны
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Спагетти отварить в подсоленной воде

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти200 г
  • 2

    Одновременно баклажан нарезать сначала на пластины, а затем по диагонали длинной соломкой

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
  • 3

    Обжарить баклажаны на 2 ст. ложках оливкового масла до полупрозрачного состояния

  • 4

    Добавить к баклажану нарезанный кубиками помидор, если помидоры небольшие, то 2 шт. Но помидоров не должно быть больше баклажанов по объему

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 5

    Все потушить до готовности, посолить, поперчить и добавить 1 натертый зубчик чеснока

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
  • 6

    Спагетти выложить на тарелку, сверху выложить готовый соус

Похожие рецепты