З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Феттучини с семгой

2 порции

35 минут

Феттучини с семгой – изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежность пасты и благородный вкус красной рыбы. Изначально итальянцы использовали феттучини с кремовыми соусами, но добавление семги придает ему утонченность и легкую пикантность. Семга, пропитанная лимонным соком, специями и соусом терияки, становится сочной и ароматной, а овощи – яркими и хрустящими. Это блюдо идеально подходит для романтического ужина или семейного застолья, создавая атмосферу уюта и гастрономического удовольствия. Феттучини с семгой – это гармония свежести, насыщенных вкусов и элегантности, которые дарят наслаждение с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
877.8
ккал
54.5g
грамм
41.1g
грамм
69.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе семги
350 
г
Паста феттучини
160 
г
Морковь
1 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Репчатый лук
0.5 
шт.
Соевый соус
2 
ст.л.
Соус терияки
2 
ч.л.
Зеленая стручковая фасоль
50 
г
Базилик
 
по вкусу
Растительное масло
3 
ст.л.
Чеснок
1 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Молотый душистый перец
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Семгу нарезать кубиками, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе семги350 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый душистый перец щепотка
    4. Паста феттучини160 г
    5. Растительное масло3 столовые ложки
    6. Чеснок1 зубчик
    7. Соевый соус2 столовые ложки
  • 2

    Лук, морковь и перец нарезать соломкой. Стручковую фасоль промыть холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Сладкий перец1 штука
    3. Репчатый лук0.5 штука
    4. Зеленая стручковая фасоль50 г
  • 3

    На сковороде в растительном масле обжарить морковь, лук, болгарский перец и стручковую фасоль с добавлением зубчика чеснока. Овощи сбрызнуть соевым соусом. Жарить примерно 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло3 столовые ложки
    2. Морковь1 штука
    3. Репчатый лук0.5 штука
    4. Сладкий перец1 штука
    5. Зеленая стручковая фасоль50 г
    6. Чеснок1 зубчик
    7. Соевый соус2 столовые ложки
  • 4

    К полуготовым овощам добавить семгу, предварительно вынув из них зубчик чеснока. Посыпать сухим базиликом, сбрызнуть соевым соусом и соусом терияки. Довести до готовности (15 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе семги350 г
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Базилик по вкусу
    4. Соевый соус2 столовые ложки
    5. Соус терияки2 чайные ложки
  • 5

    Отварить феттучини.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста феттучини160 г
  • 6

    На тарелку выложить феттучини, сверху выложить рыбу и овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста феттучини160 г
    2. Филе семги350 г
    3. Морковь1 штука
    4. Сладкий перец1 штука
    5. Репчатый лук0.5 штука
    6. Зеленая стручковая фасоль50 г

Похожие рецепты