З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня

Паста с тунцом и томатами

4 порции

30 минут

Паста с тунцом и томатами – это гармония средиземноморских вкусов, воплощенная в простом и изысканном блюде. Корни этого рецепта уходят в итальянскую кухню, где свежие и натуральные ингредиенты создают неповторимый вкус. Нежный тунец, насыщенные томаты и ароматные специи вплетаются в обволакивающую текстуру пасты, пропитанной пикантным соусом. Легкая острота красного перца оттеняет сладость томатов, а свежая зелень придаёт яркость и завершенность вкусу. Это блюдо идеально подходит для уютного ужина в кругу семьи или как быстрое, но элегантное решение для гостей. Каждая вилка пасты приносит с собой частицу солнечной Италии, наполняя вечер теплотой и гастрономическим наслаждением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
744.5
ккал
24.2g
грамм
40.5g
грамм
69.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Спагетти
350 
г
Консервированный тунец в масле
200 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Консервированные помидоры
1 
бан.
Красный стручковый перец
1 
шт.
Оливковое масло
7 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В подсоленной воде сварить пасту al dente (макароны al dente слегка твердоваты на зуб).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти350 г
  • 2

    Слегка обжарить чеснок и красный перец, добавить лук и обжарить до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Красный стручковый перец1 штука
    3. Репчатый лук1 штука
  • 3

    Достать из банки тунца, дать стечь лишнему маслу и добавить в сковороду, размяв вилкой и держать в состоянии легкого кипения 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в масле200 г
  • 4

    Добавить томаты, перемешать, добавить соль и перец. Тушить 5–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные помидоры1 банка
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Откинуть готовую пасту на дуршлаг, положить в сковороду и подержать на огне несколько минут, чтобы она пропиталась подливой. Готовую пасту посыпать измельченной свежей зеленью и пряной травой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти350 г
    2. Зелень по вкусу

Похожие рецепты