З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня

Макароны перчателли с запечеными овощами

12 порций

30 минут

Макароны перчателли с запеченными овощами — это истинное воплощение итальянской гастрономии, сочетающее в себе простоту и изысканность. Перчателли, разновидность толстых спагетти, прекрасно удерживает ароматный соус, который готовится на основе запечённых овощей и пикантного чесночного винного соуса с горчицей. Лёгкая сладость моркови, нежность цукини и кабачков, свежесть базилика — всё это создаёт гармоничный букет вкусов. Этот рецепт отражает средиземноморские традиции использования сезонных овощей, что делает его не только вкусным, но и полезным. Идеально подходит как самостоятельное блюдо, так и как лёгкий гарнир к мясу или рыбе. Благодаря быстрому запеканию овощи остаются сочными, а паста — нежной и пропитанной натуральными ароматами. Это блюдо — праздник вкуса в каждом кусочке!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
373
ккал
10.4g
грамм
9.1g
грамм
62.6g
грамм
Ингредиенты
12порций
Спагетти
900 
г
Зеленый лук
12 
шт.
Цукини
2 
шт.
Морковь
4 
шт.
Кабачки
2 
шт.
Чеснок
4 
зуб.
Оливковое масло
90 
мл
Базилик
225 
г
Дижонская горчица
2 
ст.л.
Винный уксус
125 
мл
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Пасту сварить в соленой воде, откинуть, промыть в дуршлаге холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти900 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Лук порезать кружками. Морковь, цукини, кабачки разрезать пополам, половинки порезать вдоль — соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук12 штук
    2. Цукини2 штуки
    3. Морковь4 штуки
    4. Кабачки2 штуки
  • 3

    Разогреть духовку до 180 градусов. Перемешать в миске нарезанные овощи, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и перец. Выложить все на противень, запекать в течение 4 минут — пока овощи не начнут размягчаться (важно не передержать их).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
    2. Оливковое масло90 мл
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Соль по вкусу
  • 4

    Снять чеснок с противня, положить в блендер, добавить горчицу и уксус. Начать взбивать, в процессе влить в смесь остаток оливкового масла. Посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
    2. Дижонская горчица2 столовые ложки
    3. Винный уксус125 мл
    4. Оливковое масло90 мл
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Соль по вкусу
  • 5

    Овощи и соус выложить в пасту и тщательно перемешать. Порезать базилик, оставив несколько листочков для украшения, добавить в пасту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик225 г

Похожие рецепты