З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
Суп с фрикаделькамиСоветская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня

Сливочная паста с тунцом и шпинатом

4 порции

25 минут

Сливочная паста с тунцом и шпинатом – это гармоничное сочетание нежности сливок, насыщенного вкуса тунца и свежей зелени шпината. Этот рецепт отражает простоту и изысканность итальянской кухни, где внимание к качеству ингредиентов создает настоящее кулинарное удовольствие. Сливочный соус, обогащенный ароматом чеснока и легкой остротой перца, плавно обволакивает спагетти, делая блюдо насыщенным и уютным. Исторически паста с морепродуктами стала популярной в приморских регионах Италии, где свежий улов дополняет традиционные рецепты. Это блюдо идеально подойдет для быстрого, но элегантного ужина, который подчеркнет вашу любовь к средиземноморским вкусам. Подавать можно с бокалом белого вина и свежим хлебом, чтобы полностью раскрыть все оттенки вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
558.8
ккал
23.5g
грамм
25.3g
грамм
57.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Спагетти
300 
г
Консервированный тунец в собственном соку
1 
бан.
Сыр «Виола»
200 
г
Шпинат
100 
г
Сливки
200 
мл
Оливковое масло
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Чеснок
1 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Отправить спагетти в кипящую воду с добавлением 1 столовой ложки оливкового масла (можно подсолнечного). Варить до состояния аль денте 7–8 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти300 г
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 2

    В сковороде притушить на капле оливкового масла мелконарезанный шпинат (можно свежий, можно замороженный).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат100 г
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 3

    К шпинату добавить 20%-ные сливки, сыр «Виола» и тунца, тушить на медленном огне 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки200 мл
    2. Сыр «Виола»200 г
    3. Консервированный тунец в собственном соку1 банка
  • 4

    Добавить раздавленный через чеснокодавилку чеснок, соль и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Полученный соус добавить к макаронам и перемешать.

Похожие рецепты