З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мусака с баранинойГреческая кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня

Форель в миндальном пальто

2 порции

60 минут

Форель в миндальном пальто – это изысканное блюдо, вдохновленное традициями итальянской кухни, сочетающее нежную рыбу и хрустящий ореховый акцент. Легенда гласит, что повара итальянских приморских ресторанов использовали миндаль, чтобы придать рыбе уникальный вкус и текстуру. Форель, обвалянная в миндальных лепестках и обжаренная на сливочном масле, приобретает золотистую корочку и тонкий аромат ореха, подчеркивающий ее естественную нежность. Это блюдо идеально подходит для легкого ужина или праздничного стола, особенно в сочетании с белым вином и овощами на гриле. Оно покоряет тонких гурманов своим балансом вкусов – хрустящая оболочка, мягкая, сочная рыба и нежная маслянистость делают каждую вилку незабываемой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
882.1
ккал
105.4g
грамм
48.9g
грамм
3.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Форель
2 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Миндальные лепестки
50 
г
Соль
 
щеп.
Молотый черный перец
 
щеп.
Сливочное масло
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Установить духовку на 180 градусов.

  • 2

    Пока воздух в духовке греется, заняться рыбой. Тушку форели выпотрошить, очистить от чешуи, хорошо промыть. Просолить, поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель2 штуки
    2. Соль щепотка
    3. Молотый черный перец щепотка
  • 3

    Яйцо разбить в какую-нибудь плоскую емкость, в которую можно было бы целиком поместить нашу форель. Яйцо немного взбить венчиком, чтобы белок и желток смешались. Искупать форель в яичной смеси.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 4

    Миндальные лепестки высыпать на плоскую поверхность, где будет удобно обваливать в них рыбу. Обвалять рыбу в миндальных лепестках.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндальные лепестки50 г
  • 5

    Тем временем раскочегарить сковороду, бросив в нее кусочек сливочного масла. Аккуратно поместить туда форель, обжарить ее быстро на сильном огне так, чтобы миндаль на ней стал персикового оттенка. Проделать это с каждой рыбиной по отдельности. Вместе не жарить, иначе мясо даст слишком много сока, не получится золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г
  • 6

    После обжарки довести рыбу до готовности в духовке, поместив ее туда на 10–15 минут.

Похожие рецепты