З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Баклажаны с приправой карри

6 порций

45 минут

Баклажаны с приправой карри — это яркое блюдо арабской кухни, соединяющее пряные, сладкие и свежие ноты. Баклажаны, обжаренные до золотистой корочки, прекрасно сочетаются с сочным сладким перцем, морковью и луком. Добавление яблок и изюма придаёт блюду тонкую фруктовую кислинку, а карри наполняет его восточной теплотой. Это блюдо можно подавать как самостоятельное или использовать как ароматную начинку для лепёшек и хлеба. Запечённые овощи приобретают нежную текстуру, а специи раскрываются в полной мере, делая вкус насыщенным. Идеально для тех, кто любит кулинарные путешествия и экспериментирует с ароматами Востока.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
176.8
ккал
2.9g
грамм
8.7g
грамм
22.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Баклажаны
3 
шт.
Сладкий перец
2 
шт.
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
шт.
Яблоко
1 
шт.
Изюм
80 
г
Карри
 
по вкусу
Растительное масло
50 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи нарезаем крупными 1х1 см. кусочками, только лук нарезается мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны3 штуки
    2. Сладкий перец2 штуки
    3. Морковь1 штука
    4. Репчатый лук1 штука
  • 2

    Отдельно обжариваем баклажаны, примерно на половине масла, около 10-15 минут. В процессе обжарки немного солим. Обжаренные баклажаны откладываем в глубокую миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны3 штуки
    2. Растительное масло50 мл
  • 3

    На той же сковородке, добавляем оставшееся масло, обжариваем морковку, сладкий перец и лук в течние 10-15 минут. Перекладываем овощи в миску с баклажанами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец2 штуки
    2. Морковь1 штука
    3. Репчатый лук1 штука
    4. Растительное масло50 мл
  • 4

    Очищаем яблоки от косточек и нарезаем кусками как и овощи. Изюм промываем. Добавляем в миску к обжаренным овощам. Посыпаем карри по вкусу. Все перемешиваем и выкладываем в железную форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко1 штука
    2. Изюм80 г
    3. Карри по вкусу
  • 5

    Форму с овощами ставим в разогретую до 180 градусов духовку.

Похожие рецепты