З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня

Карп, запеченный в фольге на луковой подушке

4 порции

75 минут

Карп, запеченный в фольге на луковой подушке – это блюдо, воплощающее простоту и изысканность европейской кухни. Его корни уходят в традиции запекания рыбы в собственном соку, что позволяет сохранить ее естественный вкус и сочность. Луковая подушка не только служит ароматной основой, но и насыщает рыбу легкой сладостью и пикантностью. Добавление лаврового листа и черного перца придает блюду утонченность, а оливковое масло смягчает текстуру и подчеркивает натуральный вкус карпа. Это блюдо идеально подойдет для семейного ужина или праздничного застолья, ведь оно простое в приготовлении, но при этом впечатляет своим насыщенным вкусом и аппетитным ароматом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
651.2
ккал
81.7g
грамм
31.6g
грамм
10.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Карп
2 
кг
Репчатый лук
3 
гол.
Лавровый лист
4 
шт.
Черный перец горошком
10 
шт.
Оливковое масло
1 
ст.л.
Морская соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Карпа очистить от чешуи и ополоснуть водой. Удалить жабры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карп2 кг
  • 2

    Разрезать брюшко и удалить внутренности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карп2 кг
  • 3

    Карпа хорошо промыть снаружи и внутри, и обсушить бумажными полотенцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карп2 кг
  • 4

    Лук очистить и нашинковать тонкими четверть кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук3 головки
  • 5

    Карпа натереть солью внутри и снаружи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 6

    Лук сложить в миску, немного посолить и помять руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук3 головки
    2. Морская соль по вкусу
  • 7

    Добавить к луку горошины перца и лавровый лист, раскрошенный руками - все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук3 головки
    2. Лавровый лист4 штуки
    3. Черный перец горошком10 штук
  • 8

    На рабочей поверхности расстелить фольгу и выложить слой лука. На подушку из лука уложить карпа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук3 головки
  • 9

    В брюшко карпа положить немного лука.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук3 головки
  • 10

    Сверху карпа тоже покрыть луком и сбрызнуть оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук3 головки
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 11

    Завернуть карпа в фольгу и убрать мариноваться в холодильник на 2-3 часа или на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карп2 кг
  • 12

    Духовку разогреть до 180-200°C, карпа в фольге выложить на противень и запекать около часа, до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карп2 кг

Похожие рецепты