З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня

Запеченные овощи с лимоном и травами

8 порций

90 минут

Запеченные овощи с лимоном и травами — это истинное воплощение кулинарного искусства Средиземноморья. Этот рецепт сочетает в себе нежную сладость тыквы и моркови, землистые нотки картофеля и фенхеля, а также свежесть лимона и пряные травы. Благодаря долгому запеканию в духовке, овощи приобретают аппетитную золотистую корочку и насыщенный аромат. Лимон добавляет легкую кислинку, а тимьян и розмарин дарят тонкий травяной аромат. Блюдо идеально подходит как самостоятельный гарнир или как дополнение к мясу и рыбе. Простота приготовления делает его отличным вариантом для уютного семейного ужина или праздничного застолья. Этот рецепт — гимн простоте и натуральному вкусу, который покоряет с первого кусочка.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
493
ккал
10.9g
грамм
27.5g
грамм
67.8g
грамм
Ингредиенты
8порций
Чеснок
10 
зуб.
Картофель
3 
шт.
Морковь
2 
шт.
Фенхель
2 
шт.
Тыква
1 
шт.
Красный лук
1 
гол.
Лимон
1 
шт.
Оливковое масло
1 
ст.
Листья тимьяна
 
по вкусу
Розмарин
2 
ст.л.
Корень имбиря
1 
шт.
Крупная соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 220˚C.

  • 2

    Соедините целые зубчики чеснока, картофель, морковь, фенхель, тыкву, сладкий картофель, лук и лимон в большой миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок10 зубчиков
    2. Картофель3 штуки
    3. Морковь2 штуки
    4. Фенхель2 штуки
    5. Тыква1 штука
    6. Красный лук1 головка
    7. Лимон1 штука
  • 3

    Смешайте пасту из чеснока, масло, тимьян, розмарин и имбирь в небольшой миске; вылейте на овощи, приправьте солью и перцем и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок10 зубчиков
    2. Оливковое масло1 стакан
    3. Листья тимьяна по вкусу
    4. Розмарин2 столовые ложки
    5. Корень имбиря1 штука
    6. Крупная соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Распределите овощи по 2 противням с бортиками и запекайте 1 час 20 минут до золотистой корочки и мягкости, меняя противни местами и помешивая овощи.

Похожие рецепты