З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Курочка гриль с ананасом по-гавайски

6 порций

40 минут

Курочка гриль с ананасом по-гавайски — это гармония сладких и соленых нот, передающих атмосферу солнечных берегов Гавайев. Вдохновленный традициями американской кухни с экзотическим оттенком, этот рецепт представляет собой нежную куриную грудку, пропитанную ароматным маринадом из ананасового сока, соевого соуса и специй. После маринования мясо обжаривается на гриле до золотистой корочки, приобретая насыщенный вкус с карамельными оттенками. Завершающим акцентом служат поджаренные ананасовые кольца, добавляющие сочность и легкую кислинку. Блюдо отлично сочетается с рисом, гармонично подчеркивая баланс вкусовых нюансов. Этот рецепт — настоящий кулинарный отпуск, позволяющий ощутить теплый бриз тропического острова прямо у себя дома.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1266.7
ккал
75.7g
грамм
12.7g
грамм
215.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриная грудка
6 
шт.
Соевый соус
1 
ст.
Ананасовый сок
1 
ст.
Растительное масло
2 
ст.л.
Коричневый сахар
2 
ст.л.
Чеснок
2 
зуб.
Молотый имбирь
2 
ч.л.
Сухая горчица
1 
ч.л.
Рис
6 
ст.
Консервированный ананас кольцами
6 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Поставьте кастрюлю на огонь и смешайте соевый соус, ананасовый сок, масло, коричневый сахар, чесночный порошок, имбирь, сухую горчицу

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус1 стакан
    2. Ананасовый сок1 стакан
    3. Растительное масло2 столовые ложки
    4. Коричневый сахар2 столовые ложки
    5. Чеснок2 зубчика
    6. Молотый имбирь2 чайные ложки
    7. Сухая горчица1 чайная ложка
  • 2

    Доведите до кипения. Убавьте огонь и варите 5 минут. Дайте остыть маринаду

  • 3

    Отбейте куриные грудки

  • 4

    ½ стакана маринада пока отставьте в сторону. Выложите куриные грудки в неглубокую стеклянную посуду или пластиковый пакет, залейте приготовленным маринадом

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка6 штук
    2. Соевый соус1 стакан
  • 5

    Накройте крышкой и оставьте мариноваться как минимум на 2-3 часа, или на ночь, периодически переворачивая

  • 6

    Обжарьте на гриле на среднем огне примерно 6 минут с каждой стороны, поливая оставшимся маринадом. Обжарьте до готовности

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус1 стакан
  • 7

    Когда курица будет готова, обмакните кольца ананаса в маринад и обжарьте на гриле с двух сторон

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный ананас кольцами6 штук
    2. Соевый соус1 стакан
  • 8

    Выложите ананасы поверх курицы и подавайте с рисом

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный ананас кольцами6 штук
    2. Рис6 стаканов

Похожие рецепты