Чесночные куриные грудки
4 порции
50 минут
Чесночные куриные грудки — это ароматное и хрустящее блюдо американской кухни, которое завоевало любовь гурманов по всему миру. Его корни уходят в традиционные рецепты панированных мясных блюд, но главная особенность — насыщенный вкус чеснока, пропитывающего нежное куриное филе. Запекаемая в духовке грудка покрывается золотистой корочкой из панировочных сухарей и пармезана, создавая идеальный баланс хруста и мягкости. Легкость приготовления делает это блюдо универсальным — оно прекрасно подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного застолья. Чесночный аромат раскрывает аппетит, а пармезан добавляет пикантную нотку, создавая незабываемый вкусовой опыт.

1
Нагрейте духовку до 220 градусов.
2
Обжарьте чеснок в оливковом масле, чтобы смешать ароматы.
- Мелко рубленный чеснок: 2 г
- Оливковое масло: 0 мл
3
В отдельном блюде смешайте панировочные сухари и сыр.
- Панировочные сухари: 0 г
- Тертый сыр пармезан: 0 г
4
Приправьте слегка солью и перцем куриные грудки.
5
Окуните курицу в оливковое масло с чесноком, затем в панировочные сухари с сыром.
- Оливковое масло: 0 мл
- Мелко рубленный чеснок: 2 г
- Панировочные сухари: 0 г
- Тертый сыр пармезан: 0 г
6
Поместите курицу в смазанную маслом форму для запекания.
- Оливковое масло: 0 мл
7
Выпекайте в течение 30 минут или до готовности.
- Филе куриной грудки: 4 г









