З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня

Наггетсы куриные «провансаль»

4 порции

70 минут

Наггетсы куриные «Провансаль» – это изысканный вариант классических наггетсов, вдохновленный южной Францией. Они сочетают нежное куриное филе, пропитанное ароматом чеснока и майонеза, с хрустящей золотистой корочкой из панировочных сухарей. Особенность блюда – его насыщенный вкус благодаря маринованию, которое придает мясу сочность и легкую пикантность. Эти наггетсы идеально подходят для уютного семейного ужина или легкого перекуса. Их можно подать с ягодным соусом из крыжовника, который добавляет освежающую кислинку и делает вкус блюда еще выразительнее. Сочетание хрустящей текстуры и ароматных специй превращает этот рецепт в настоящее гастрономическое удовольствие, раскрывая традиционные американские наггетсы с утонченным средиземноморским акцентом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
794.2
ккал
34.7g
грамм
55g
грамм
40.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное филе
500 
г
Молотый черный перец
 
н.к.н.
Соль
 
щеп.
Чеснок
2 
зуб.
Майонез
5 
ст.л.
Панировочные сухари
200 
г
Растительное масло
150 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Промыть куриную грудку (филе) под проточной водой, промокнуть бумажным полотенцем для удаления влаги, нарезать грудку на порционные кусочки шириной 4 см, толщиной около 1-1,5 см и длиной-около 7 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
  • 2

    Кусочки курицы посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль щепотка
    2. Молотый черный перец на кончике ножа
  • 3

    В глубокой миске смешать майонез и пропущенный через пресс чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез5 столовая ложка
    2. Чеснок2 зубчика
  • 4

    Опустить кусочки филе в полученный майонезный соус, перемешать и оставить мариноваться на 30-40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
    2. Майонез5 столовая ложка
    3. Чеснок2 зубчика
  • 5

    Кусочки промаринованной курицы, не отделяя её от соуса, панируем в молотых сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари200 г
  • 6

    Далее на разогретую сковороду с рафинированным маслом кладем наши будущие наггетсы, обжариваем на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло150 мл
  • 7

    Выкладываем готовые наггетсы на блюдо, застеленное салфеткой или пергаментом, чтобы наггетсы не были промасленными.

  • 8

    P.S. А чтобы наггетсы были ещё вкуснее советую приготовить к ним ягодный соус, он дополнит вкус этого блюда, сделав его ярче. Соус из ягод крыжовника (можно заменить йоштой или смесью смородины красной, белой и черной): ягоды 100 г, чеснок — 30 г, зелень укропа, петрушки и мяты — 50 г, соль щепотка по вкусу, сахар полчайной ложки. Зелень, ягоды и чеснок измельчить и смешать в блендере или ч/з мясорубку, добавить сахар и соль — подавать к курице.

Похожие рецепты