З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня

Наггетсы куриные «провансаль»

4 порции

70 минут

Наггетсы куриные «Провансаль» – это изысканный вариант классических наггетсов, вдохновленный южной Францией. Они сочетают нежное куриное филе, пропитанное ароматом чеснока и майонеза, с хрустящей золотистой корочкой из панировочных сухарей. Особенность блюда – его насыщенный вкус благодаря маринованию, которое придает мясу сочность и легкую пикантность. Эти наггетсы идеально подходят для уютного семейного ужина или легкого перекуса. Их можно подать с ягодным соусом из крыжовника, который добавляет освежающую кислинку и делает вкус блюда еще выразительнее. Сочетание хрустящей текстуры и ароматных специй превращает этот рецепт в настоящее гастрономическое удовольствие, раскрывая традиционные американские наггетсы с утонченным средиземноморским акцентом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
794.2
ккал
34.7g
грамм
55g
грамм
40.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное филе
500 
г
Молотый черный перец
 
н.к.н.
Соль
 
щеп.
Чеснок
2 
зуб.
Майонез
5 
ст.л.
Панировочные сухари
200 
г
Растительное масло
150 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Промыть куриную грудку (филе) под проточной водой, промокнуть бумажным полотенцем для удаления влаги, нарезать грудку на порционные кусочки шириной 4 см, толщиной около 1-1,5 см и длиной-около 7 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
  • 2

    Кусочки курицы посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль щепотка
    2. Молотый черный перец на кончике ножа
  • 3

    В глубокой миске смешать майонез и пропущенный через пресс чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез5 столовая ложка
    2. Чеснок2 зубчика
  • 4

    Опустить кусочки филе в полученный майонезный соус, перемешать и оставить мариноваться на 30-40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
    2. Майонез5 столовая ложка
    3. Чеснок2 зубчика
  • 5

    Кусочки промаринованной курицы, не отделяя её от соуса, панируем в молотых сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари200 г
  • 6

    Далее на разогретую сковороду с рафинированным маслом кладем наши будущие наггетсы, обжариваем на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло150 мл
  • 7

    Выкладываем готовые наггетсы на блюдо, застеленное салфеткой или пергаментом, чтобы наггетсы не были промасленными.

  • 8

    P.S. А чтобы наггетсы были ещё вкуснее советую приготовить к ним ягодный соус, он дополнит вкус этого блюда, сделав его ярче. Соус из ягод крыжовника (можно заменить йоштой или смесью смородины красной, белой и черной): ягоды 100 г, чеснок — 30 г, зелень укропа, петрушки и мяты — 50 г, соль щепотка по вкусу, сахар полчайной ложки. Зелень, ягоды и чеснок измельчить и смешать в блендере или ч/з мясорубку, добавить сахар и соль — подавать к курице.

Похожие рецепты