З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня

Баклажаны по-грузински

4 порции

35 минут

Баклажаны по-грузински — это яркое и ароматное блюдо, олицетворяющее богатство грузинской кухни. Оно восходит к традициям грузинских семейных застолий, где овощи, зелень и специи гармонично сочетаются, создавая насыщенный вкус. В этом рецепте баклажаны обжариваются с луком, сладким перцем и помидорами, пропитываясь ароматом хмели-сунели и свежести зелени. Хмели-сунели придаёт блюду характерную пряность, а грецкие орехи добавляют легкую текстурную нотку. Грузинские хозяйки часто готовят это блюдо к застольям, сочетая его с хлебом или румяными лепешками. Оно идеально подходит для тех, кто ценит насыщенные овощные блюда с восточным колоритом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
162.9
ккал
3.2g
грамм
10.2g
грамм
15g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
1 
шт.
Баклажаны
2 
шт.
Сладкий перец
2 
шт.
Помидоры
3 
шт.
Хмели-сунели
2 
ч.л.
Растительное масло
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Укроп
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезать лук. Обжарить его в растительном масле 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Растительное масло2 столовые ложки
  • 2

    Пока жарится лук, нарезать баклажаны крупными кружочками. Если баклажаны очень толстые, то нарезать крупными полукольцами. Добавить их в сковороду к луку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
  • 3

    Нарезать болгарский перец небольшими кубиками, отправить в сковородку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец2 штуки
  • 4

    Помидоры мелко нарезать и тоже добавить к остальным овощам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
  • 5

    Посыпать овощи хмели-сунели, посолить, поперчить. Перемешать. Закрыть сковороду крышкой и готовить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хмели-сунели2 чайные ложки
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Готовые овощи посыпать зеленью. Дополнительно можно посыпать блюдо измельчёнными грецкими орехами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп по вкусу

Похожие рецепты