З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Лосось на подушке из шпината

2 порции

40 минут

Лосось на подушке из шпината — это изысканное блюдо, объединяющее нежность рыбы, свежесть зелени и насыщенность сливочно-водочного соуса. Корни этого рецепта можно найти в русской кухне, где ценится сочетание простых, но богатых вкусов. Лосось, пропитанный лимонным маринадом, становится сочным, а шпинат, слегка обжаренный с луком, придаёт блюду свежий оттенок. Картофель дополняет композицию, добавляя мягкость и сытность. Особая изюминка — водочно-сливочный соус с лимонными нотками, придающий блюду глубину вкуса и легкую пикантность. Это идеальный выбор для торжественного ужина или уютного вечера с бокалом белого вина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1010.6
ккал
44g
грамм
55.8g
грамм
52.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Лосось
300 
г
Шпинат
450 
г
Лук
1 
гол.
Водка
100 
мл
Сливки 25%-ные
200 
мл
Картофель
4 
шт.
Лимонный сок
4 
ст.л.
Специи
 
по вкусу
Оливковое масло
 
по вкусу
Сливочное масло
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Филе лосося замариновать в смеси оливкового масла и лимонного сока минут на 10, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лосось300 г
    2. Оливковое масло по вкусу
    3. Лимонный сок4 столовые ложки
    4. Специи по вкусу
  • 2

    Включить духовку на 180 градусов.

  • 3

    Тщательно упаковать рыбу в фольгу. Положить в горячую духовку на 15-20 мин.

  • 4

    Обжарить мелко нарезанный лук и добавить к нему шпинат. Шпинат разобрать двумя вилками, посолить, поперчить и сбрызнуть соком лимона. Обжаривать пару минут до готовности. Переложить в другую посуду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
    2. Шпинат450 г
    3. Специи по вкусу
    4. Лимонный сок4 столовые ложки
  • 5

    Обжарить картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель4 штуки
  • 6

    Водку вылить в кастрюльку с толстым дном, разогреть и, постоянно помешивая, вливать сливки. Добавить 4 ст. л. сливочного масла и мешать, пока масло полностью не растворится. Добавить лимонный сок (3 ст.л.). Посолить. Поперчить. Варить, помешивая, около 4 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Водка100 мл
    2. Сливки 25%-ные200 мл
    3. Сливочное масло2 столовые ложки
    4. Лимонный сок4 столовые ложки
    5. Специи по вкусу
  • 7

    На тарелку выложить шпинат. Сверху рыбку. Сбоку картошечку.

  • 8

    Рыбку полить водочно-сливочным соусом.

Похожие рецепты