З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня

Стейк фиорентино на дровяном гриле (Тосканская кьянина)

2 порции

10 минут

Фиорентино, или «bistecca fiorentina», представляет собой стейк, приготовленный из говядины с Т-образной костью. При нарезке мяса особое внимание уделяется тому, чтобы кость располагалась в центре. Одной из характерных особенностей фиорентино является внушительный размер порции, который может колебаться от 800 до 1500 граммов на человека. Обычно толщина отрезанного куска составляет приблизительно 5 сантиметров.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
680
ккал
72g
грамм
40g
грамм
0g
грамм
Ингредиенты
2порции
Говяжий стейк тибон
800 
г
Оливковое масло
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Для гриля используем дрова не дающие дымную копченую нотку (дубовые и оливковые). Угли для жарки должны быть красно-горячими, чтобы быстро запечатать сочную нежность мяса аппетитной корочкой.

  • 2

    Мясо стейка фиорентино отличается нежным вкусом и букетом, поэтому и готовить его нужно так, чтобы не только сохранить, но и подчеркнуть эти качества. Мясо перед приготовлением не маринуем, не солим и не используем специй. Если мясо посолить перед жаркой, оно высохнет, а если смазать маслом до или во время жарки, вкус будет «сальным» и неприятным.

  • 3

    «bistecca fiorentina» - это мясо с кровью, имеющую две степени прожарки: «al sangue» — красное, сочное, горячее и «molto al sangue» — фактически сырое в центре. Кусок при жарке на гриле переворачиваем один раз, обжаривая по 3-6 минут с каждой стороны. В результате готовки стейк должен получиться снаружи поджаристым, даже немного обгоревшим, но внутри должна остаться нежная, сочная мякоть с кровью.

  • 4

    Солят, перчат, сбрызгивают оливковым маслом блюдо уже в тарелке, перед употреблением. Едят бифштекс без гарнира, с хлебом, запивая красным вином. Это очень по-итальянски!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты