З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня

Острый тажин из курицы с абрикосами и розмарином

4 порции

60 минут

Острый тажин из курицы с абрикосами и розмарином — это гармония вкусов, пропитанная ароматами специй и трав. Истоки этого блюда уходят в традиционные восточные кухни, где тажин служил символом неспешного приготовления и насыщенности вкуса. Нежные куриные бедра, пропитанные пряными нотами корицы, перца чили и свежего розмарина, создают глубокий, согревающий аромат. Курага и мед добавляют блюду сладковатую томность, смягчая остроту специй. Подача с кускусом или булгуром завершает композицию, превращая его в полноценное, богатое и сбалансированное блюдо. Идеальный выбор для уютного семейного ужина или впечатляющего угощения для гостей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
783.9
ккал
70.8g
грамм
41.4g
грамм
35.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе куриного бедра
8 
шт.
Лук
1 
гол.
Тертый имбирь
40 
г
Курага
175 
г
Розмарин
3 
стеб.
Измельченные помидоры в собственном соку
1 
бан.
Перец чили
2 
шт.
Палочки корицы
2 
шт.
Цветочный мед
2 
ст.л.
Листья зеленого базилика
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте масло в тажин или любой другой толстостенной посуде

  • 2

    Обжарьте мелко нарезанный лук и свеженатертый имбирь, до мягкости лука добавьте половину свежего розмарина(не пытайтесь заменить сухим, -результат Вас разочарует!) и чили по вкусу и разломанную руками на крупные куски палочку корицы. Вторую половину розмарина отложите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
    2. Тертый имбирь40 г
    3. Розмарин3 стебля
    4. Перец чили2 штуки
    5. Палочки корицы2 штуки
  • 3

    Добавьте куски курицы о обжаривайте до золотистого цвета с обеих сторон

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра8 штук
  • 4

    После чего добавьте курагу с медом (совет чем мягче курага — тем лучше, если у Вас они не очень мягкая - заварите кипятком на 5 минут и слейте воду) и банку мелко нарезанных помидоров собственном соку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага175 г
    2. Цветочный мед2 столовые ложки
    3. Измельченные помидоры в собственном соку1 банка
  • 5

    Доведите до кипения и готовьте под крышкой на медленном огне 35-40 мин

  • 6

    Подавайте с кускусом, булгуром или рисом посыпав сверху оставшимися листьями розмарина и мелко-нарезанным базиликом

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розмарин3 стебля
    2. Листья зеленого базилика по вкусу

Похожие рецепты