З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Куриное рагу с баклажанами в сметане

8 порций

60 минут

Куриное рагу с баклажанами в сметане — это гармония нежного куриного филе, сочных баклажанов и сливочной сметаны, создающая уютный и насыщенный вкус. Это блюдо вдохновлено европейскими традициями простых, но изысканных домашних рецептов, в которых каждая деталь имеет значение. Баклажаны придают ему бархатистую текстуру, а сметана обогащает вкус, добавляя мягкость и легкую кислинку. Легкие специи, петрушка и золотистый лук раскрывают вкус каждого ингредиента, превращая рагу в истинное наслаждение. Это идеальный вариант как для семейного ужина, так и для гостей, ведь оно не только вкусное, но и ароматное, согревающее. Подавать можно с мягким хлебом или рисом, дополняя блюдо и раскрывая его новые грани.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
278.7
ккал
17.9g
грамм
15.9g
грамм
16g
грамм
Ингредиенты
8порций
Баклажаны
1 
кг
Куриное филе
500 
г
Репчатый лук
5 
шт.
Растительное масло
5 
ст.л.
Пшеничная мука
20 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Кипяток
50 
мл
Сметана
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны нарезать по длине ломтиками толщиной 1 см (чистить или нет, на ваше усмотрение) и обжарить на сковороде на небольшом количестве растительного масла до румяного цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 кг
    2. Растительное масло5 столовая ложка
  • 2

    Филе курицы нарезать соломкой и обжарить в разогретом растительном масле до готовности. Добавить нарезанный кубиками лук, обжарить до золотистого цвета. Всыпать муку, обжарить, помешивая, чтобы мука «впиталась».

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
    2. Растительное масло5 столовая ложка
    3. Репчатый лук5 штука
    4. Пшеничная мука20 г
  • 3

    Добавить сметану, протушить на медленном огне, чтобы сметана роняла цвет и вкус муки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана200 г
  • 4

    Добавить баклажаны, перемешать, поперчить, посолить, всыпать петрушку. Влить горячую воду до желанной консистенции, про тушить несколько минут и дать настояться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 кг
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Петрушка по вкусу
    5. Кипяток50 мл

Похожие рецепты