З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Широкая лапша с бараниной и лотосом

1 порция

25 минут

Широкая лапша с бараниной и лотосом — изысканное блюдо китайской кухни, объединяющее насыщенные вкусы и утонченную текстуру. Лапша, впитывая аромат соевого и устричного соусов, становится бархатистой и насыщенной, а баранина придает глубину вкуса с мягкими мясными оттенками. Корень лотоса добавляет необычную хрусткость и легкую сладость, гармонично сочетающуюся с свежими ростками сои и зелеными овощами. Это блюдо — воплощение баланса между нежностью и пряностью, оно идеально подходит для уютного ужина или праздничного застолья. В Китае такие сочетания популярны среди любителей аутентичной кухни, потому что они демонстрируют традиционную философию гармонии вкусов. Готовится быстро, а каждый ингредиент раскрывает свою индивидуальность в общей симфонии вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
846.3
ккал
43g
грамм
33.6g
грамм
90g
грамм
Ингредиенты
1порция
Широкая лапша
100 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Баранина
120 
г
Ростки сои
20 
г
Корень лотоса
15 
г
Стручковый зеленый горошек
10 
г
Репчатый лук
15 
г
Зеленый лук
5 
г
Растительное масло
 
по вкусу
Устричный соус
1 
ст.л.
Соевый соус
1 
ст.л.
Сахар
5 
г
Кунжутное масло
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Лапшу отварить до готовности. Смешать устричный и соевый соусы с сахаром и кунжутным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Широкая лапша100 г
    2. Устричный соус1 столовая ложка
    3. Соевый соус1 столовая ложка
    4. Сахар5 г
    5. Кунжутное масло0.5 чайная ложка
  • 2

    Обжарить взболтанное яйцо на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Растительное масло по вкусу
  • 3

    Баранину, лотос, лук, перец и го­рошек нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина120 г
    2. Корень лотоса15 г
    3. Репчатый лук15 г
    4. Стручковый зеленый горошек10 г
  • 4

    Обжарить мясо на растительном масле на сильном огне до полуготовности — минуты три. Добавить нарезанные овощи, ростки сои и яйцо, обжаривать еще пару минут, постоянно помешивая. В конце добавить лапшу, заправить соусом и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина120 г
    2. Растительное масло по вкусу
    3. Корень лотоса15 г
    4. Репчатый лук15 г
    5. Стручковый зеленый горошек10 г
    6. Ростки сои20 г
    7. Куриное яйцо1 штука
    8. Широкая лапша100 г
    9. Устричный соус1 столовая ложка
    10. Соевый соус1 столовая ложка

Похожие рецепты