З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Мексиканские тако

4 порции

60 минут

Мексиканские тако — это символ страстной кухни Мексики, берущий свои корни в древних традициях ацтеков. Хрустящая лепёшка, сделанная из смеси кукурузной и пшеничной муки, создаёт идеальный кармашек для сочной начинки. Вкус тако насыщенный, пикантный и многогранный: пряный говяжий фарш в сочетании с сладким болгарским перцем, острым перцем чили и нежным красным луком создаёт гармонию текстур и ароматов. Фасоль и кукуруза придают мягкость, а томатная паста — легкую кислинку. Завершающий штрих — расплавленный сыр чеддер, обволакивающий начинку мягкой сливочной ноткой. Такое блюдо идеально подходит для дружеских встреч, а его яркий вкус заставляет погрузиться в атмосферу настоящего мексиканского праздника.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
815.6
ккал
41.5g
грамм
44.2g
грамм
60.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кукурузная мука
130 
г
Пшеничная мука
70 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Вода
200 
мл
Растительное масло
20 
мл
Перец чили
2 
шт.
Говяжий фарш
400 
г
Сладкий перец
150 
г
Сладкий красный лук
1 
гол.
Красная консервированная фасоль
0.5 
бан.
Консервированная кукуруза
0.5 
бан.
Стебель сельдерея
1 
стеб.
Сыр чеддер
200 
г
Томатная паста
100 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать теплую воду с яйцом, солью, добавить смешанную муку, перемешать до однородной массы и влить растительное масло. Жарить блинчики на раскаленной сухой (!) сковороде до нежного золотистого цвета, снять с огня и сразу сложить в форме кармашка (я «вешала» остывать на ребро разделочной доски, толщиной примерно 1–1,5 см). После того, как все блинчики испечены и сформированы в кармашки, их надо подсушить в духовке, либо, если позволяет время, оставить на несколько часов/на ночь на столе при комнатной температуре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода200 мл
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Кукурузная мука130 г
    4. Пшеничная мука70 г
    5. Растительное масло20 мл
    6. Соль по вкусу
  • 2

    Нрезать лук, перец чили (я резала прямо с семечками — так острее), болгарский перец и сельдерей небольшими кусочками. Разогреть в сковороде небольшое количество растительного масла (любого на ваш выбор) и отправить туда все нарезанные овощи, поджарить в течение 2–3 минут, добавить фарш, обжарить еще минут 5 и добавить воды; оставить тушиться под крышкой около 20 минут. Затем всыпаем фасоль, кукурузу и добавляем томатную пасту и , по необходимости, воду. Оставляем еще минут на 10. За 2–3 минуты до готовности отправить в сковороду натертый рыжий сыр чеддер, подождать, пока расплавится и масса станет однородная.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий красный лук1 головка
    2. Перец чили2 штуки
    3. Сладкий перец150 г
    4. Стебель сельдерея1 стебель
    5. Растительное масло20 мл
    6. Говяжий фарш400 г
    7. Вода200 мл
    8. Красная консервированная фасоль0.5 банка
    9. Консервированная кукуруза0.5 банка
    10. Томатная паста100 г
    11. Сыр чеддер200 г
  • 3

    Подавать на отдельной тарелке кармашки и начинку. Понадобится много салфеток!

Похожие рецепты